老师，你好。2024年05月07日发生一个事情：我下班回家买了一份凉面回家（老板用手直接抓的葱子放在里面搅拌的），后来打包好后在回家的路上，我当时也没注意，左手边（当时凉面就提在左手边上的）有一个中年男人像是有吐口水的声音传过来，吓我一跳，出不知道吐在哪里了，当时就怕吐在打包的袋子上或者溅到我脸上和眼睛里，但当时自己强行镇定下来，强行让自己不在意，感觉脸上也没东西，就回家了。后来回来后我就吃了凉面，吃完后觉得有点太咸了，就去剥了一个橘子吃（橘子是那种皮子不好剥的那种），左手的大拇指指甲里面的皮肤就好像剥伤了，因为感觉到痛，当时收拾好皮子后发现没有垃圾袋了，就把装凉面的那个塑料口袋套在垃圾桶上了，期间两只手接触到了袋子的外面和里面，我随后就想去盆子里洗手，这时最后悔和最懊恼自己的事情发生了，我把两只手只是放在水里浸了下（很短，估计就1秒到2秒），连摆动的动作也没有（太后悔了），因为当时左手比较痛的大拇指指甲里的皮肤里塞满了橘子上的内皮，很不舒服，我直接就用右手同样比较脏的且接触过打包袋的手指和指甲直接去扣大拇指指甲的橘子内皮，现在想起来太后悔了，因为那个手接触过的打包袋上上面不确定有没有那个下班途中遇到那个中年男人的口水，所以现在很担心，因为自己的手只是放在盆中的水里一下，就去扣和挖左手受伤感觉到痛指甲缝里的皮肤了，现在太懊恼自己，老师，你觉得有没有必要采取什么实际的措施？