您好，您不用客气，您遵守我们中心留言区的规则制度，张老师都会详细认真阅读您的问题，如果您本身没有恐艾史，这一次是第一次恐艾，看您的描述，基本上可以确定是行为引发的应激反应，进行网络搜索和问询导致的矛盾引发了您的进一步情绪，情绪有高有低很正常，不能认为情绪好就是脱恐，情绪不好就是复恐，综合评估您的耐受性和稳定性是比较好，不会因为一个轻微的刺激导致恐艾复发，那才是脱恐。如果您的肠胃有腹泻，焦虑性神经症是容易引发各种症状，如果您认真阅读过中心网站上老师写的恐艾干预笔记，就很理解消化道的肠胃称之为肠脑，和大脑是有联系的，一旦应激反应出现，肠胃很容易出问题。我们中心建议如果能直接由专业人士检测最好，如果没有条件使用试纸也行。四周到六周就能排除，如果您保守点，去医院使用抗原抗体四周，或者使用抗体六周，也能够排除了，医院免费使用的有抗体或抗原抗体两种，您可以具体问问医院检验科室。