您好，张老师认真看了您的问题，您的描述中关于按摩的部分是绿色正规那种吗，如果是那种的话，您属于日常行为，对于日常行为没必要去纠结，艾滋病属于传染病一类，他必须满足传染病三原则才能感染人，传染源，传播途径和易感群体，在这三点上我们进行细分，一般小型的微伤口是很容易由于血栓堵住的，而不会再成为开放性伤口，如果按摩师手上有血，您背上也有血，客观说，对方也许还要提醒您，不太了解您是否存在着既往恐艾史，但是根据您的行为推断，您认为这些行为可能导致感染，应该是您过往的恐艾没有完全消除，当您有一些刺激点的时候，很容易因为内部的不稳定而产生易激惹，反而导致了您有更多的假设，引发了您的恐惧强化，希望您多在中心学习，掌握核心知识体系，祝您早日脱恐成功。