张老师：您好，不用客气哈，只要是按照中心规则留言，张老师都会详细进行回复哈，认真看了您的问题，您没有高危行为，不太了解您过往是否存在着既往恐艾史，但您担心酒后断片，这种属于应激反应中的强迫思维，总是不断地想去回忆出一些基本情况，但是好像又没有办法将其完全还原，形成了心理的安全缺失。戒酒倒没问题，是一个对自己身体健康的好选择，但是通过以戒酒的方式尝试逃避，这不是一个科学应对恐惧的方式，因为一些细节问题很容易导致处于应激的恐友思维进行泛化，不太了解您的成长史，但是就您的情况结合您的检测，足够您排除了，您如果还担心美容师刻意传播，包括后面的一些日常生活问题，证明还是恐艾心理出现了比较明显的问题，和是否感染艾滋病没有直接关系，按照艾滋病感染的三原则来说，传染源，传播途径和易感群体都需要满足，不能光凭借我们自己的感觉去判断哈。看到后面才知道您是一个女孩子哈，很多女孩子没有高危，但是还担心自己没高危如果感染那就太可怕了，一步一步把自己陷入进去，另外女孩子相对更容易情绪化一点，面对恐艾的耐受力相对也会差，所以心理体验也会更加的偏向于糟糕至极化一点，您想获得安全信号，但不能将您老公去检测作为绝对的参考点，这个只是相对，但毕竟要求对方去检测，不能概念您的核心本质啊，这些都是需要再心理上慢慢的调整，最后祝越来越好