张老师：您好，我记得您，我相信今年您绝对是没有问题的。认认真真去进行艾滋病检测吧，尽管我们知道您解脱的时候即将来临。其实，每一个恐友都害怕检测前的那段时间，用文人的话来说，那是黎明前的黑暗。而用专业术语来说，这是自我防御本能反应达到敏感的巅峰，在这个时候，很容易造成负向引导，也就是我们常说的平时我们在进行正向积累，而在检测前负向的流逝最多，也就造成了我们的内心痛苦矛盾，及您所说的忐忑。其实忐忑已经是一个很轻微的心理状态了，我觉得您通过恐艾干预中心已经得到了很多帮助，所以我相信以您的能力，再加把劲，很快就能走出这个圈子的。