我现在恐艾，恐到有幻觉，没有发生的是，也要怀疑是不是能传染上艾滋病，2013年3月2日去医院，我从出租车副驾驶的位置下车，有一个人着急上车，好样这个人手上缠着绷带，打扮比较不干净，因为着急下车，没看清楚，这个人随即上车走了，因为这个人上车时同我接触比较近，我害怕这个人用沾满鲜血的手抓我的脸，到了医院科室看病，大夫没说我脸上有鲜血和抓破的地方，自己照镜子和回家叫我老婆看，脸上也没有抓破的地方，我拿镜子仔细看，有两个小黑点，用75%的酒精擦拭不痛，我老婆说不是破口，是脸上长的小黑点，我过后想，我同那个人没有仇，那个人为什么抓我，况且脸上没有痛的地方，这只是一个案例，类似这样的事情很多，我这是不是长期紧张出现幻觉所致。我应该怎么办?我这回用不用化验艾滋病抗体，我这是为什么呀?