张老师：您好，老师有针对于您行为和您当前心理状态的相关引导音频，是和预约治疗匹配的，或者说音频资料是预约干预的重要辅助之一。是在老师没有足够时间单一的帮助恐友所提供的一种针对性的治疗方案，适用于焦虑恐慌，认知不全，过度罪恶感倾述和等待检测不敢检测等多类型恐友。相关的配置您可以直接咨询老师的QQ825217500，希望对您产生帮助。也希望您在音频资料的帮助下，顺利度过心理的等待煎熬期，获得更为积极的安全信号。对于您的行为，这里补充一点，是不会感染的，您不用刻意在意和担心。