老师你好:现在3周了整整三周我一直在害怕,那天我真的是喝了太多的酒,做了这样的事,心理上深深地悔恨更加摆脱不了对HIV的恐惧,事后的第二天我用了很久才回忆起当时的情境,而又不是十分的确定,应该是YTXJ,YTKJ中间滑落换套,可能有过WTSY,还有所谓的毒龙,我有痔疮,第二天因为酒后很难受可能有点低烧不到37连续2天吧,近几日左侧颈下 左侧腹股沟有疼痛感,怀疑淋巴,但摸不到,吃了两天头孢 好转,我感染的机会大么?
张老师:您好,毒龙和您的有套性关系等问题都不属于高危的行为,所以您这种能正常的被感染是太难了。对于您的恐惧,它极有可能强化您的担忧,夸大您所想的后果。实际上,这些都不符合客观的原理。对于回忆,不要过多的去纠结在意,也不要去细想每一个点,因为一回忆一次,将会有可能因为主观的情绪出现幻想式更改。当然这句话也说给预约的恐友,一旦预约咨询了,就好好的用心体验老师在电话里告知的话和方法,而不是马上又习惯性的去搜索,因为这个搜索又会将您的思维固化,变成原来的样子和情绪。老师通过对预约恐友的比对比照,发现有极少一部分觉得没效果的恐友,其基本都是无法控制住搜索,导致外界的负能量不断涌入,所以在这里提醒各位。无论怎么样,乱看乱搜保持错误的习惯注定要比别人付出更多的金钱和精力。