张老师：有孩子的家庭，负罪感和愧疚心较之其他的恐艾朋友来说，所带来的痛苦恐慌感更重。这种更是倾向于一种不合理概念，什么叫不合理概念。就是孩子无罪，为什么会因为您自己的行为让他受到痛苦的这种不合理概念，一旦产生，势必更加主动的去埋怨悔恨自己。在心理应激作用下，人的情绪高涨，以至于自己完全不冷静，无法进行客观的思维及行为分析来判断是否感染。很简单，孩子生病发烧很正常，也许平时会想是其他原因，比如说被子没盖好，吃东西吃错了。但是在恐艾周期里，孩子的病症会被放大，特别在焦虑情况下，总感觉为什么还没有恢复，以至于强烈感觉更严重。其实客观说，感冒及发烧在春夏相对来说，较为难以恢复。所以您需要的是继续同您的行为进行分析，抒发罪恶感，然后冷静再冷静，并且求证孩子和自己的行为完全无关。请记住，长期的正向引导会让您保持一个更好信念！