张老师您好，谢谢您能在这么多留言中看到我的帖子。我前几天在舌头上起了个泡的情况下添了按摩女的乳头几分钟，现在很怕会染上艾滋病，已经快要崩溃了。距离检测还要一个月，不知怎么扛过来。老师，请您帮帮我。我该怎么办？我现在连正常生活都没有办法了。我是一个曾经犯过错的人，所以更加自责也更加害怕自己这次的行为。
张老师：您好，您这个更像是属于恐艾的范围，因为高危是行为的判定，而恐艾更多是通过心理的活动。对于您如果认真看了老师的留言，您应该能够掌握相关的原理判断，而就您这个舔乳的这个行为，难以构成艾滋病的感染，您更多是的情绪主观的判断，这不是一个科学的方法。您的罪恶感请不要在持续，对于过去的事情我们没有办法改变，我们只有不断的去用现在的努力改善未来。
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