张老师：您能认识和说出艾滋病传播途径，证明您已经掌握了艾滋病知识了。但是要让内心得到恢复，还有很长的路要走。一方面是需要将所有的知识，转化为认识，并转化为认知，即您一有关于艾滋病的思考，就立马想到正向的，稳定的，确定的一些传播方式。第二就是认识了解人类的本能，即老师常说的食欲性欲和自我防卫欲。特别是第三个，是一直让我们无法琢磨的一个本能。它的存在和激发是为了保存我们尽量因为意外而死亡。举个例子，就像我们过马路会左看右看小心翼翼，半夜路过坟墓会害怕一样，这些都是自我本能的体现。为了防止可能有车过来撞到自己，为了防止可能有所谓的鬼怪出来吓到自己的一种自我防卫高度运转。自我防卫高度运转时候，人都很敏感，甚至不舒服，偏激等等。除去不可代替的时间是一方面以外，恐艾干预的持续治疗将是唯一又核心的方法。