张老师,您好!我于2月3日酒后与一位朋友发生了性关系,13天后又发生了一次,都是无套行为。半个月后看到有关艾滋的宣传资料,开始恐艾。因为我怕她滥交。开始在网上搜索相关资料,但网上的资料又五花八门,都不知道相信谁的好。就更加恐得厉害,焦虑,抑郁,浑身无力,做什么都提不起劲。4月26号鼓足勇气到CDC检测,但CDC的工作人员告诉我必须3个月才能检测,有可能最后一天转都不一定。就这样浑浑噩噩的又过了几天,实在受不了了就到3甲医院做了检测阴。但仍然不能打消顾虑,因为CDC的话一直在耳边提醒我似地,我都快疯了,要崩溃了,连自杀的念头都有了。我该怎么办,网上还有说半年的,我怎么熬呀。。。。。。拜求帮助!!!!
张老师:您好,能看得出来您是典型的因为网络上艾滋病信息不完善过多,以及艾滋病信息现状的分布所积累而成的恐友。无套行为按道理来说是有一定的感染风险,这个我们无法去判定。但是您去三甲医院检测了,早已过了六周,早就没事了。对于CDC的医生,他们想的更多是严谨,和遵守国家的相关条例,并不会站在您个人的角度上为您所想,他们仅仅是在表现出个人专业的素养。所以当您了解国家关于艾滋病防治体系的时候,您就会淡然。可是您是在完全不知情,一片空白的时候被灌输了您所认为较为专业的“三个月”论,出自于您所亲眼见到的医生嘴里。按照新知识优先稳固,先入为主的概念,对您产生了深远的影响。所以在此,您是需要得到压力的释放,知识的积累,并逐渐认可我们现在所认为的六周论。好好加油,您会脱恐成功的。