是的，老师。心灵才是我现在最可怕的敌人。而且您说的对，回到过去是一个误区。人生中不论经历了什么，那都是成长的一部分。如今经历了恐艾，那也是在教导我成长。适当的恐艾，让我更加清楚的了解了这个领域，会让我更加成熟，更加了解生命的来之不易，好好珍惜。
我现在不想像以前一样的去生活，而是要以经历过恐艾的经历去生活，防止自己再去进行那些边缘行为。大错来源于小错的积累。边缘行为多了，恐怕哪天就会有高危行为了。
本来无一物何处惹尘埃呢，该怎么就怎么。这句话我明白老师是想告诉我，我没有事。
我自己也明白，没有传染源就没有传染。就算有传染源也要有传染途径。就算传染源和传染途径都有了。那也有几率。总的来说，就是没有事。
可是为什么我还是老去想自己可能会有这个问题呢？我自己也明白了不要去想万一这个几率事，这个几率堪比五百万大奖了。这是强迫症吗？还是说我自己想出来的结论，缺乏一个专家的肯定呢？
请老师帮忙分析一下。我有点抠字眼，而且有点悲观倾向。看着明明是好的话语，总能向坏的地方想。老师可以给我一个响亮，明白的话语吗？
谢谢老师！