张老师：您好，带套性关系老师认为是难以存在感染的可能性，至于您自己所担心的划痕划破，就算触碰到小姐在体外的分泌物，也难以构成感染，因为艾滋病的感染需要原理要素和统计分析等等很多。您欠缺的更多是知识的不充足，当然也不要再有情绪上的变化，因为主观情绪可以导致您主观的深入，而背离客观。后悔也无法改变过去，更多的是我们应该通过现在改变我们对未来的判断和预估，因为我们只能够你决定未来，而无法改变过去，好好的保持客观情绪，祝您早日脱恐，加油。