张老师：您好，QQ上因为问题太多，可能老师看得比较快速，可能就没有完全理解您的意思。所以在此也希望恐友一些较为详细的经历或者言论不要留在QQ上，因为QQ上很容易遗漏问题，这点还请恐友们自我注意。您所回想的，很多都是以前在一些自我催眠或者负向诱导产生的东西，这不是具备客观所认为的事实。您可能没有预约过或者没有对恐艾干预有一个更深的理解，不仅仅是行为分析，那不是唯一，还有诸如情绪，认知等等，特别是我们的一些惯性思维习惯，那都是得安全推翻更改的。但是想想人形成了多年的一些思维经验，根深蒂固，没有高频率有效的针对性，那不是轻易解决的，所以老师一直强调努力，坚定和持续，也就是这个道理了，因为在最开初自我分析的时候，还是很容易拿自己的以往错误的习惯经验分析，这是很多恐友在刚开初就没有找准的方向，当然每一个恐友因为恐惧原因，持续时间，家庭背景等不一样，造成了所针对性的方法也是不尽其一。第一个是典型的以假设为结果导向的主动归因，所形成的就是极其扭曲的担心小姐等行为，第二点精液在套子可以确定，对于六周的结果，已经足够了。对于检测时间不同，老师在以往给恐友的回答中详细阐明了，您可以在留言版块细致查一查。