张老师：您好，这个就如大家都告诉您科学道理世上并没有鬼怪，但是因为您看了相关的电影，在相关的环境就不断的自我催眠，如何战胜自我的恐惧，除了可能存在的不断逐步的暴露，还有就是最基本的知识点。检测仅仅是增加了安全信号，想要真正的脱恐不是说您看了内容就行，还有您必须把内容通过系统的提高转化为您的认知，这样才是最好的方法。老师一直在帮助您，但是也要看您是否愿意被帮助，而这个取决于您自己，毕竟如何学习，如何控制情绪主要都要靠自己不断重复的加强。