张老师您好：在3个多星期前我曾经留言给您了解，无套臀部推油并且有阴部摩擦是否会感染HIV.您当时回答我不是插入式摩擦很难感染HIV只要注意性病即可。读了您的留言我心情平复许多，但是这两周一直感冒没好同时四肢关节处一直有疼痛感，我心里有开始七上八下了。我想了解一下关节疼痛是感染HIV还是因为心里恐惧造成的？请老师指点一下谢谢
张老师：您好，很多恐友如您一样，告诉具体的可能性，其实自己还没有走出来，这句话的意思也就是单纯的一句话那不是心理干预，也只能给您提供一个短暂的安全信号，想要很好的脱恐，首先需要不断努力改变自己的意识，这是一个相对于长期的过程。您必须要确认，症状根本不作为判断的方式和标准。
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