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张老师，你好，此刻我想果断地鄙视自己，经过一个多月恐艾，结果就在两天前拿阴单，本以为可以顺利脱了轻松过年，谁知道说时迟那时快，又恐上抽血时护士手套上的血迹，是十分钟前一个病人留下的，然后护士用碘伏涂了手臂上，之后抽血了，我勒个去啊，我居然恐护士手套上的血迹万一在涂碘伏之前碰到皮肤，又或者抽完血之后怕她手套上的血迹碰上我衣服上然后通过衣服传到针眼上......虽然经常用中心的知识来缓解心中那无聊的想，心中稍有安心，但那安心感很快又稍纵即誓.我表示十分无语这个也居然恐上.....这年头做一个合格的艾友真难，老师帮我分析一下，可能就差恩师一点拨，我就全脱了，请问老师怎样才可以下载语音？老师辛苦了......

留言时间：2014-01-24 留言人：小宙

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张老师：您好，您这个更多是敏感的一种激化，老师曾经多次说过，明确稳定稳固的知识才是您对脱恐最好二代诠释，像您这样的行为是难以存在感染的，而且还是十分钟以前的，手上就算有血液，碰到皮肤那也不是反复摩擦式的进入。您无聊的想原因就在于知识的不稳定，老师通过对这么多预约治疗的恐友对比，信任度，稳定度和系统梳理的流程是较好恢复的基础，合格的恐友？，没有这种恐友。不想脱恐的恐友不是好恐友。可是事实上真正在踏实脱恐的没几个。对于网站上的语音已经全部损毁，目前所使用的音频是针对于预约恐友强化所使用的，春节愉快。

回复时间：2014-01-27