张医生 我是不是很没用呢 好不容易慢慢恢复了恐针头 但这几天交了个好女朋友 我发现我很奇怪 假如单身的话 我反而不恐艾了 但交了女朋友后 一旦想起她 我就开始恐 我试过用转移方面来分散恐艾 但还是一跟女友聊天就恐 很苦恼
张老师：您好，老师看了您的留言，也就是说您现在正在尝试将您的恐惧进行压制，其实随着您自主正能量的产生，您会越来越多的进行客观判断和高度提升，主要您现在这一步还没有完全稳定，而且交女朋友有一个双向的反应，情绪反应将导致对客观事物体验判断的错误，这些情况对于部分恐友我们认为是正常的，所以在这点上您不用刻意的去担心，先尝试自我调整，调整不好再选择干预方式调整吧。
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