张老师，我10个月前无套高危，85天前带套小姐，在8周的时候三级甲医院阴性，不知道是什么方法，85天时在CDC做快速法，阴，真的好怕，再也不敢乱搞了，现在真正的好后悔，对不起家人，请问一下我的这样能脱恐吗，现在好像有偏头痛，长时间了，肌肉有时会跳，真的好怕，后悔了，真的，能脱恐吗，快速法准确吗，用的是试纸，是在CDC做的，他们说要检测6个月，是真的吗，真的好怕，好后悔，以后再也不敢了。
张老师：您好，老师对于复高的恐友一般是不提供帮助的，很多都信誓旦旦的表达自己不再高危可是揭了伤疤忘了痛的也不少，所以既然您有这么大的一种意念，那请以后也不要再这样了，只是您现在情绪泛化厉害，首先需要平静和不要习惯性的对照症状，您已经被证明难以感染了，不要过于担心。对于脱恐，和检测并没有实际的关系，可能存在一定的辅助，但真正脱恐的还是和您的知识，高度和判断力，坚韧度有很大的关系。
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