张老师：您好，对不起，浪费了您很多时间，再次留言，我真的感觉万分不好意思。但是内心的痛苦去没有办法消除。您说的很对，我现在就是没了这个恐惧，又有了那个恐惧。上次坐车怕被人扎的事情过去之后，我就一直很害怕，昨天我尽然想了一个让自己都瞠目结舌的方法来去除害怕。我在公交车上故意去碰一个人，看着他，会不会对我下手（扎针），没想到那人还真发火了，用手指着我的腿问我想干嘛，我解释了一下就下车了。当时下了车之后感觉还好，感觉不可能被扎针，这样上次扎针的事件也就好些了。可是后来回到家之后，我又恐惧了，害怕在我下车的时候，他在我背部扎针了，极度恐惧。后来我又看到您回复了我上次的留言，然后我又看了中心里关于扎针的回复。一般正常人不可能让对方持续注射液体，扎针会涨痛等。虽然看了这些内容，但是对于这次怕扎针事件却一点都好不起来，但对于上次扎针事件一点也不怕了。虽然事件过程中我没有感觉到任何疼痛，但又害怕当时是不是思想短路。。。我是每次有了新的恐惧，就忘记了旧的恐惧。。。我想我可能真的已经彻底完蛋了，中心的内容也看了，但是还是无法消除心中的恐惧。我也不好意思再次留言，但是内心的痛苦却实在没有办法消除，我真的每天都在看中心的内容，不是一遇到问题就留言的。可能自己真的无可救药了。。。