老师，我就是恐日常什么的，正常的时候就不会去害怕，但是一跟朋友接触就会害怕害了朋友，回到家中非常害怕传染给父母，非常痛苦，老师帮帮我吧。
张老师：您好，您这个就像一些恐友说的，老师我最近还可以，是不是不需要继续学习或者预约呢，老师就想说这一个错误的概念，就像人感冒了，不能说病有一点好转，就不吃药，应该等到病情稳定才逐步的降低的药物用量，对于恐艾也是一样的，不能说有一点恢复就断了自己原来的规律。因为这样可能导致恐艾恢复的稳定性不够好，就像您，是属于明确的还在波动，走的路还有很长，一步一步学习加强，老师建立恐艾干预中心不就是为了帮助广大愿意恢复的恐友们的么，加油
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