张老师，我终于脱恐了，我31天cdc阴 43天cdc阴 我一直坚信曹教授的6周论 所以我彻底脱恐了，上次咨询你 你很耐心的回答 真的很感谢！！
张老师：您好，能看到您的恢复张老师十分开心，张老师希望您继续坚持学习一段时间，以让自己的情绪相对稳定，这样才能保证日后恢复期的敏感度相对降低。以后，请合理的控制住自己的行为，无论什么时候，都请告诉自己，自己热爱自己的家，热爱自己的世界。当然，也欢迎以后回来看看，但不是以恐友的身份，而是以一个过来人的身份哈。
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