尊敬的张老师您好，之前我恐艾，在您的干预中心发表过两三次留言吧，恐了大概三个月，最后基本恢复了，非常感谢您的悉心指导，现在我已经基本上不恐艾滋病了！但是强迫症泛化扩展了，扩展到了恐狂犬病上。事情的经过是这样的：

1.有个同事爱搞小发明，自己做了遥控小车，但是他小车遥控器上的操作杆居然是从诊所里拿来的注射器做的，然后我去玩他的小发明的时候不小心被小车上的一个金属片划破了手指（很小一个口子，几乎没出血），事后我考虑到那个注射器，通过在您这里的学习，我知道这根本不可能感染艾滋病，但是我的完美主义却又发挥作用了，真是一念成魔，我恐其了狂犬病，我想这要是给狂犬病人注射或清理的注射器怎么办，或者在诊所沾染了清理过狂犬病人的伤口的东西怎么办（因为都扔在垃圾桶里，我都不知道他怎么捡出来的，哎，我同事真是没一点安全常识，医院里用过的注射器他也拿出来玩），于是在一番纠结之后我选择去打狂犬疫苗

2.第二次打狂犬疫苗的时候，我刚洗过手就去了疾控中心，到那里手还是湿的就把疫苗接种卡递给了医生，而之前我的手触碰到了cdc的门帘，上面看起来很脏，这个是专门用来接种狂犬疫苗的通道，但是医生取一次性注射器的时候，由于针头插在注射器上不紧，所以她用手把注射器上的针头用力固定了一下，然后抽取疫苗，注射的时候我扫了一下感觉好像她手上有水，我也不确定，也可能是恐的比较离谱了，明明没有水却感觉有一滴水，而且因为我只扫了一眼，没看清，也可能是她抽完疫苗进注射器之后，排空注射器里的空气的时候从注射器里流出来的一点疫苗，这样疫苗不仅在她手上，而且疫苗从注射器流出如果碰到了她用手固定针头的那个地方，而她手又碰到我的接种卡（要签字），而接种卡之前被我拿着碰到了那个通道里很脏的门。岂不是这么经过几次间接接触，病毒随针头进入我体内了。

最严重的就是是她手上的水压根就不是疫苗，而是脏东西，那么我这样岂不是很危险啊

3.对于第二条我倒是不怎么担心，因为我本身是注射狂犬疫苗，即时那就算是病毒有一点进入我体内，也会被疫苗产生的抗体中和，但是我担心的是，注射完第四五天的时候，我发现针眼周围的皮肤有轻微发黄，范围大概2cm，注射部位是上臂三角肌，我在想护士是不是把疫苗不小心注射到了我的静脉里啊，因为静脉出血会导致皮下出的血沉淀发黄（有一次静脉抽血的经历因为按压止血棉时间不够就出现了针眼周围大片发黄，比这次严重多了），这次同样是止血棉按压时间很短，也只是轻微黄色，范围只有2cm，我担心被注射到了静脉，因为狂犬疫苗是严禁注射到静脉的，因为直接注射到静脉会导致药效降低很多，疫苗里抗原被静脉里的免疫细胞直接消灭，没法很好的刺激机体产生抗体啊。如果是那样，那岂不是又白白打针了！所以我想问，正常的肌肉注射，即时没扎到静脉，有可能因为扎到了肌肉里的毛细血管造成皮下出血，针眼周围皮肤发黄么？

哎，强迫症犯了真是痛不欲生啊，恐艾还好排除，做一次抗体检测就够了，但是狂犬病没法查抗原，查疫苗抗体参考价值也不大，我该怎么办？难道再注射一次全程疫苗啊。。。请问老师我遇到的这些情况值得恐么？正常人会恐这些细节么？