张老师：带套都要恐惧，这个更多体现在您年轻人不冷静，只想结果不问内容，只知道一味的瞎恐。但凡一个正常的人有谁不觉得带套是防艾的基础。您怕感染艾滋病而痛苦，很正常，作为人面临危险都有同样的情绪。而您到处乱搜索，这实在不该，这样会加深您的痛苦情绪，让您的参照变得混乱，而更难以恢复。所以不要去百度贴吧和一般的论坛。您在恐艾干预中心加强学习，会越来越好的，记住，带套没有感染的案例，不要把自己想得很绝对，您其实和大部分人一样，都是很平凡的，不要觉得什么都和自己挂钩。