医生,我都没脸见您了,我明明知道抽血不可能不换针头,接吻也不会感染,可是我总是说服不了我自己,我总是想着来一个终极检测,现在早就过了6周了,我不知道去还是不去,因为我想我去了估计还会有下次测,不断检测何时了? 请问一下,抽血针和连管可能忘记丢弃么?抽过的针头多久会凝固?1分钟是否够?接吻真的真的没问题么?我钻到牛角尖十分的痛苦,我上午关键刷牙牙龈出血,下午接吻这个真不要紧么? 目前我恐惧转移到一个抽血另一个接吻,有时候不恐有时候又恐,不断的波动我十分痛苦,我现在干一个很开心的事情,时不时就想到hiv 我怎么办??? 医生,请问我是有强迫症么? 明明知道不可能,把一个 不可能发生的事情悲观扩大,我怎么办啊?? 到底还测不测?
张老师:您好,不是您明明知道,事实上您知道的是老师的知识,但是那不是您自己的,虽说您在说您相信老师,可是潜意识会在您并没有信任到一定的阶段而认为您参考的是正确的,另外以前参考了那么多,矛盾心理很重。所以就算是预约恐友他在前期也不可能一下子做到上升到更高的层次,何况像您这样自我学习呢。中级检测不是正确的,就像老师最近咨询的2个新恐友,总是想靠检测排除,但是事实上检测永远没有最终,那是一种自我暗示催眠的过程。不相信客观规律,不相信统计案例和经验势必会走弯路。您问的问题太细了,您不应该纠结的是这么一次错误的思维,如果您不把您意识中的一些东西更改,老师认为您的检测会持续,当然您的痛苦同样也会的,请选择适合自己的合理脱恐方式