张老师：您好，老师经常说艾滋病检测不是脱恐方法，您现在应该很有心得的，另外不是对检测结果不坚定，主要是根本没有人能对检测结果绝对的信任，毕竟人给予的结果有机器反馈，但是对于焦虑强迫的恐友来说，这样是无益的。对于您每天还因为一些问题痛苦，那是因为您在对于恐艾上不知道自己的恢复方向，有些东西只可意会不可言传，所以老师在这里也难以用几句话给您解释。忘记一切？这个明显就是错误的思维了。不是老师帮您坚定信念，是您自己通过自己的心得整合坚定信念。因为对于一个素未谋面的老师，您会绝对的上升到一个信任高度么。就连老师的系统预约恐友，很多都要到几个月才完全的信任老师，而且前提还是他跟着老师学习了的确有较好的改观。这个可能和中国现在的一种社会有关系，不信任，无公德，利益化，自私化。但是您只要将您自己的一些错误思维逐步的改变，按照传统的正确的路，会越来越好的。