张老师：您好，能看到您在经过恐艾干预一对一以后得到极大的恢复，张老师很开心。对的，我们恐艾最大的难题就是不愿意去主动分析，总觉得分不分析完全没用。这本来就是一个误区，其实在恢复的过程中能尽量少上网，少到处搜索这样很好。这样也就慢慢在脱离恐艾干预中心后彻底恢复。因为某些问题，您的淋巴结肿了，尽管我们知道这个并不是问题，但是我们依旧由于本能会敏感，这很正常，但是按照张老师说的，在第一时间控制情绪，正向干预，这不就是最好的么。您会像每一个在恐艾干预中心接受帮助的恐友一样，从容脱恐。