老师,我是武汉大学生小曾,不知道您还记得么?现在是这样的,我开学了,心情比较沉重,因为心里其实潜意识知道自己不会感染艾滋病乙肝丙肝梅毒,但是我心里就是过意不去,我觉得我未来若干年我总得来一次终极检测才可以脱恐,而且是检测手术四项那种,也就是我艾滋病的恐惧感觉分别等分转移到剩下三项了!对于艾滋病没有集中的恐惧了,因为我知道艾滋病感染很难,而且我是带套(虽然没有完全硬没有套住跟部,但是龟头套住了就没问题了,您觉得呢?)而且行为才几秒,不激烈,跟部并没有进去而且根部暴露空气。我也知道无套蹭了下面毛就算沾到少许经血也可以当分泌物暴露空气看待何况我没有明显伤口,接吻已经解释过很多次了,何况我仅仅是用力刷牙才牙龈出血,对方也没血腥味!打飞机如果感染必须流血,我觉得如果双方都流血疼痛没有一方愿意打飞机,何况一点也不疼。然后就是实心针,老师您说了实心针暴露空气量少不能感染乙肝丙肝梅毒艾滋,然后我觉得实心针采血间隔那么久病毒该死就死了,我不知道我这样零零散散的恐惧,不知道要持续多久?从最开始的集中恐惧艾滋一个项目到现在分散恐惧,程度不深,但是我每天都会想偶尔敏感一下,但是只要有事情忙起我可以暂时忘记,原来无论如何都无法做别的事情,请问我需要多久才可以完完全全一点都不敏感,也不想?在今后多久我到底还要不要终极检测手术四项?请您给我一些建议和意见!谢谢张老师!
张老师:您好,您的情况老师上次已经给您解释清楚了,您需要做到的就是尽可能的控制情绪,做主客观对比,老师希望自己上次多给您的一些时间让您学会的是一种豁达和放开,而不是反复的再去纠结,您应该明白,这就是负向引导,您这样下去会把老师上次给您的正能量消耗殆尽的。所以把问题简单化,至于您要做到不敏感,就算是系统预约恐友,不敏感都是以年来计算。敏感和恐艾不是一回事哈,这个一定要理解,至于您想做术前四项在于您自己的选择,只是希望您合理思考,当然老师同样认为这样还是很难感染诸如艾滋等可能性的。忙起来暂时忘记,那仅仅是压制,所以合理化的理解是最好的方式,而检测是一个辅助。