张医生您好，谢谢之前的耐心解答！这两天看了几遍中心里一篇关于森田疗法的文章，并按照文中所说开始实践，觉得获益颇多，情绪明显好了一些。能够更加客观的看待自己的内心活动，可能因为时间还短，所以时不时的还是会有情绪低落的情况，但已能做出相应的调整了，是不是我这样坚持下去就可以取得更好的效果啊？另外我有一个疑问，文中所说对症状采取不问的态度，我觉得我现在恐艾的主要症状就是肠胃方面的问题，有时情绪很不错的时候依然胃疼，是不是肠胃功能真正受损了啊，这种情况应该还是要吃点胃药调理一下吧，完全不问也不好吧。期待您的解惑！
张老师：您好，很高兴能够帮助到您，您说的很正确，森田疗法的确作为一种不错的方法被用于恐艾干预治疗的一定过程中，特别在中端的时间内，我们需要培养自己有一个顺其自然的理由，您说的这个胃疼，那首先先去医院检测有没有问题，如果有器质性病变，在怎么顺其自然也不行，因为毕竟病变了，但是已经确定没有问题了，那不是胃本身的问题，可能就会归结为神经情绪问题，这个时候才是保持症状，带着症状生活。所以说是有病就先治疗，而本身不是器质性病变的，那就是应该去生活积极。所以是这个道理。
会员登录
点击进入
QQ客服
返回首页