10月21日，六周前与一离异少妇老乡发生wtxj的中度危险行为，少妇告诉我她之前没多久才体检了没有妇科病，计划生育上过环，让我不要担心。但是我并不了解她的性历史，常规体检不会测hiv的啊，而且她经常感冒，皮肤很松弛。所以我还是担心。我看了恐艾干预中心很多文章，回忆自己阴茎应该也没有伤口，可是还是担心有看不见的伤口，或者现在已经愈合了。因为直到现在阴茎还是不疼不痒的情况。正因如此也不是特别的恐。

        然而第一周感冒，拉肚子，浑身无力，大约持续了几天自然好了。第三周扁桃体发炎，吃了中药好了，可后来不断的干咳到现在时好时坏的。第四周开始测体温，腋下温度范围是35.5-36.5°。本周也就是第七周还胃疼拉肚子。吃了药也好了。虽然症状不是判断艾滋病的依据，然而恐惧来自不信任对方。

        都说高危后必须接受检测，可是我很担心，不想去检测。我知道我这种行为的概率大约是0.005%-0.05%，而大多数经常一夜情和约炮的男性都不害怕，他们告诉我，闻闻有没有异味，看看有没有病变，反正是少妇，不是小姐，没有就可以大胆无套。我知道他们这样是不科学不可取的。而我的做法却时不时去百度去网上搜索，每天都会或多或少关注这些。这也是造成恐艾的原因之一。

        VCT门诊讲究的是自愿咨询检测，虽然我没去过，但大致了解一些，自我风险评估后，概率是0.005%-0.05%，我这样的行为真的可以不用测吗？如果张老师说可以不测，那我以后就不测了。也不去乱搜乱看，只相信张老师的。大胆的不测脱恐。

        恐艾这段时间真的让我学习了很多东西，特别是恐艾干预中心的知识，什么疾控江姐，徐姐，恐艾吧，有的一看就不正规，都看过。我也希望以后再也不要恐艾了，这样会有强迫症，以后就算不能禁欲，也记得一定带套！最后我还是相信张老师的，只相信张老师的。如果张老师说可以不测，那我以后就不测了，大胆的不测脱恐。