张老师：您好，老师发觉您脱恐的很大问题就是在于第一纠结过深，第二表里不一，第三判断偏激。首先我们没有说明艾滋病初期症状到底包不包含或者绝对包含高烧或者发烧与否，您连高危没去过，那就不发烧了么。或者您去过高危那就必然发烧么，所以但就这个问题不是最具有代表性的。如果您去搜索百度，老师只能表示老师可能帮助不了您。恐友那么多，每个人都有一套自我恢复的方式，但是前提说的很清楚，不过度，不乱搜，基础就对了。就您目前这样的状态，老师觉得您去进行心理或者精神卫生治疗，都比您现在在这里过度思考一些基本无意义的东西好得多。

张老师：您好，当然您和女网友开房不对，这违背了一些基本的原则，也是对自我感情家庭不负责任，但是事实发生了只能以后避免。但就您这个行为存在，精液是在套内，老师认为是难以构成相关的感染的，对于艾滋病。应该是拔出时候的脱落，只是这样的行为以后就不要再有了，他会对您造成极大的心理障碍。

张老师：您好，像您这样的恐友不少，基本都是知识不懂，心理有潜性的障碍。对于他鞋子上诸如您所想象的艾滋病毒，那是基于您的想象，病毒不会通过附着于她鞋子上的为外界导致感染的模式。是的，老师认为您分析的有一定道理，完全可以拿去自我使用。老师不知道是您以前有过高危后的敏感应激期呢，还是因为这样问题单纯恐惧的？

张老师：您好，免费的音频在恐艾干预中心可以自行下载，另外有一部分免费的因为可能导致试纸商的利益受损，曾经网站被黑导致音频破损，所以大部分的无法使用。这次参加两年一次的全国第七届全国心理卫生学术大会后，和全国目前最权威最顶级的精神卫生专家，心理卫生专家交流后，老师坚定了自己目前所使用的干预治疗方法是正确的，只是还需要结合更多的临床案例，所以老师会在下半年重新录制一些免费音频放到中心。老师现在所使用的音频，都不是针对您所使用的，是针对性强化使用的，所以还请理解和见谅，等到老师以后录制音频了，您自行下载就行了，还有以后请不要轻易在中心留下邮箱，这会被某些别有用心的人所利用使用的。

张老师：您好，恐艾干预中心是一个公益网站，所以不用用拼音表达一些关键词汇，对于您的行为就是简单的高危行为，所以老师认为在这个问题上不用去反复的纠结，而且您的检测也没有问题，主要您自己检测了三次，老师认为过度了，其实第一次和最后一次算是够了。对于症状，我们认为没有任何意义，所以不要去催眠。是的，这个和您的神经有很大的关系，所以并不用将其想的过于的严重。各位回复？这里只有老师一人会回复，因为暂时其他的助手还无法回答各种问题。对于症状不一定每一个恐友都出现，但大部分都会出现这是肯定的。

张老师：您好，老师认为这个没有什么不可以的呀，这个又不会被感染艾滋病，在所谓杯沿那一带所残留的可能口腔分泌物不可能太多太足量导致感染的，所以我们常说共同吃饭，共同使用杯子都是没有任何问题的，希望将这个问题认识清楚。

张老师：您好，梅毒晚期撞到其实也没有什么，一般晚期的难以活命，也难以能像一个正常人在路上走来走去的，所以说您的这个理论点就是不对的，对于您碰到对方的伤口，什么伤口，多大多深？或者是您自我幻想出来的，我们都不认为他是合理的正确的，您有需要合理的调节自己的情绪。本来想用控制这个词语，但是今天北大心理中心唐老师说情绪控制这个词语不好，那应该是调节。一般非晚期的话，主要是硬下疳可能存在感染，但是主要是存在于性生殖器部位，这些也没有人会裸露，所以不用担心。关于预约您可以选择发邮件到825217500@qq.com， 或者在淘宝上搜索恐艾干预找老师的助理，她会安排的。希望能够帮助到您。

张老师：您好，国家疾控不提倡公用牙刷，因为避免可能的血液交换，但是这么多年并没有明确的一般性牙刷感染，比如这个人用了，如果清洗了的，这个都难以构成感染的。所以在这个问题上老师觉得您不用过于的担心，其实用水多冲一冲，也没什么的了，当然如果问了对方没有拆没有用，那对于这个本来就不会造成问题的事情，我们也不用那么的在乎和担心了。

张老师：您好，这位老恐友，老师还是坚持认为在判断一些知识点的同时，可能悔过行为，消除情绪或者改善一些不合时宜的情绪应该更好。您自我的担心没有意义，老师还是认为您没必要分析太深。带套的那点接触难以满足原则原理。心理很乱很正常，一般的恐友恐惧值为1，复高的恐惧值会在100以上。对于第三点同样我们不认为其是可能感染的方式，相对于生理的问题，可能心理更重要吧。

张老师：您好，痘痘一不属于开放性的伤口，二也不是属于那块地方存在大量新鲜的体内血液。对于一个暴露在空气的血液，我们实在不认为在干了以后还有可能导致感染。所以说您只要牢牢把握住中心所提倡的相关的几个原理，您就会越来越好了，请合理的分开自己的一些错误不合理的思维，也不要给自己催眠负向强化。