张老师您好，感谢您百忙之中给我的回复，我看了，感觉没那么恐惧了，可是现在头晕，体温一直37度，感觉发烧，吃了药也不管用，只能不停的喝开水，已经连续5天了，从高危第5天到现在，一直感觉发烧，有点晕，睡觉后感觉舒服点。因为时间太短也不敢去医院做检测，现在真的担心的快没法睡觉了！今天感觉头晕的厉害了，吃饭倒是正常。张老师我这到底是不是因为恐惧的还是真的感染了啊？？？
张老师：您好，其实人对症状的体验应该这么来，是体内发出不适感的信号，我们的意识捕捉到了。而有时间人的神经系统受到刺激后，本身体内并没有发生信号，但是意识依旧在传输，这就是我们所谓的存在的精神化的症状，还有一种是精神激素影响的紊乱，所以事实上这些我们都不能去明确的考虑，您如果一直持续体验这样的感觉，老师认为还会有负向催眠导致情绪更难受焦虑，所以请不要从症状上去关注。
回复时间：2014-01-20感谢老师对我的帮助，我决定在也不上论坛了，封网一个月，断绝自己上网查询的念头，这样才能走出困境，脱恐不是一朝一夕能完成的，我应该把注意力挪到别的地方，不要老是纠结3个月，要相信时代在进步，试剂在进步，6周也是最后的期限.最后再次感谢老师对我们恐友的帮助，谢谢。
张老师：您好，承诺下来就真不要去了，您说的很正确，就算是系统预约，那都是根据您的恐惧时间恐惧强度等的效度确定需要较长的周期，那对于一般的恐友，那需要的时间更长，而且还有很多恐友从根本上并没有远离艾滋病论坛或者百度贴吧，包括试纸商集中营，这些都是不好的现象，请记住，我们每一个人都是很平凡很普通的人。
回复时间：2014-01-20老师您好，我是一年前曾经和男性性工作者发生过关系，都是带套GJ，可由于他没有灌肠，所以有不干净的东西沾到我阴毛上，请问有危险吗？另还有一次和网友过夜没发生关系，只是盖他平时盖的被子，请问有隐患吗？谢谢！
张老师：您好，您的行为如果是带套肛交行为的恶化，在没有明确的涛破情况下，老师认为是难有存在感染的可能性，至于所谓的不干净的东西在阴毛上，这个不用去过度的担心，对于您们两个没发生任何关系，那么盖被子这些是根本不作为感染的考虑因素的。
回复时间：2014-01-20张医生： 你好，我之前去美容院做过纹眼线，第二天开始出现怕冷，低烧，全身酸痛，恶心，心跳加速等症状，第四天口腔长出一个白色的疱疹，现在手掌上面一共长了3颗像针眼那么大的血粒，一压就不见了，松手就马上出来。请问我这个会有可能感染吗？现在才过了13天，又没有办法去做血液检查，心里特别恐慌
张老师：您好，您去美容院纹眼线，这个不作为艾滋病的感染可能性。对于您这个应该是病毒性感冒的特征，所以您自己无需惊慌，您应该直接去通过学习自己客观的知识不断的去增加判断能力，您属于典型的无端恐慌者，如果一直这样担心下去，老师认为您以后还会遇到很多这样的问题的。
回复时间：2014-01-20尊敬的张老师，请原谅我又来了，我的的情况是担心小姐帮我臀部推背，而我背部一直有粉刺毛囊炎的毛病，担心小姐阴道分泌物会接触到我破损的皮肤而感染艾滋病。前两天我又在同一家市三甲医院检测为阴，两次检测分别是四周（29天）和六周（43天）。张老师：结合我的情况，可以排除艾滋病吗？我可以正常生活了吗？极度焦虑，请张老师帮忙分析
张老师：您好，因为您不断疯狂留言，老师对您已经算是有很大的”印象“了，但是事实上您的行为老师上一次就明确的告诉了您，一些基本的判断标准，而且您都检测到了六周，也很难存在所谓的转阳了。所以对于您是否觉得排除，是否可以正常生活，由您自己决定。不要那么没有自信，坚强点的去自我判断。
回复时间：2014-01-17张医生您好，咋天在银行取款机上取钱，取了带有血斑的100元人民币，手碰到了，请问会不会传染上HIV
张老师：您好，血斑不是血，而且取款机的钱很多都已经干涸，因为要入库的话，取款机会来会翻滚，但是这样不断暴露在空气中，时间差，老师认为这样难以感染，况且您手上是否存在所谓明确的伤口，这也是一个绝对的观点，所以啊，脱恐不是说您想脱就脱，和学习一样，必须要有方法啊，就像为什么现在教育培训那么好，如果人人都学习方法良好，还要新东方新航道这样的机构干什么呢？
回复时间：2014-01-17张医生你好! 我80天前,有过不洁性行为,出差喝多了,回到宾馆捡了地上的小卡片,一时冲动叫了个XJ,行为是WTKJ,DTXJ,口交幅度很小,半分钟,DTXJ五分钟左右,套套大概目测没脱落及破损. 8周查过HIV阴,10周做过性病全套检测都没事,只剩下了尖锐湿疣. 第8周的时候在阴茎包皮上,贴着睾丸的那面发现一些颗粒,去公立医院一位主治医生看了后说皮脂腺,我说在浴霸的灯光下扯紧后发白,他笑笑跟我说,不放心的话一个月后可以回来再检查,现在已经观察了三周,没有变化,应该能排除了吧. 冠状沟里的珍珠疹,总感觉有变多变大,但观察了近一个月也没发现变成菜花,可能是我心理原因. 但昨晚的时候,今天80天,也就是第79天晚上,发现龟头上有颗很小的颗粒,大小跟一粒细沙差不多大小的东西,颜色比龟头其他的颗粒颜色要红,不用很仔细看就能看到它,看着像突出表皮,扯紧龟头看,又感觉没有突出.(不是冠状沟,也不在冠状沟附近,在龟头的正中间),之前天天检查阴茎的,确定之前是没有这粒东西的. 很害怕是不是尖锐湿疣,家人催着我明年生孩子,最晚也要农历二月份让对象怀孕,我刚一个月前相亲,然后没多久就订婚了,我还在恐其实不想订婚的,但家人逼我订婚,我也只能妥协了,我想订婚后不碰对方,等到四个月后排除了尖锐湿疣后,再谈行房要孩子之类的事情,但家人逼着我要孩子,我现在精神都要崩溃了,年底工作又忙,龟头上又出来颗这个东西,又害怕如果是的话,该怎么跟家人交代,对象知道这是性病的话,一定会离开我的. 网上很多人都是说自己两个月左右发现症状的,我不知道他们发现的时候是初发症状,还是已经成了很容易辨认的菜花状. 张老师你说亚健康的人6周左右排除,最晚2个月,我79天发现的那东西会是湿疣么?我体质也一般,坐办办公室的,一年到头也没什么运动,流行性感冒基本不落,胸口一大片的皮下毛囊炎,已经五六年了,吃药抹药都好不了,医生说我抵抗力差.
张老师：您好，首先对于您所对于一些所谓周期的疑问，还是那句话，您如果愿意相信哪里，就以谁的作为判断，而不是一会儿相信网上的，一会儿又相信所谓专家的，那不会让您真正脱离恐惧的，只会更让人因为矛盾的冲突而更加的精神化。老师目前没有见过明确六周以后感染尖锐的案例，至于珍珠疹，这是很多人都会有的。您如果一直这样暗示，可能您的心里会受到很大的影响。对于生孩子，这个会加剧内心冲突和痛苦，老师这里有不少预约治疗的恐友都是即将成为父母的人，所以他们在情感情绪上也很难很短时间接受。毛囊炎很正常，作为性成熟都会有的，如果抵抗差建议多锻炼。不要学老师，老师也是长期过余劳累，也难得有时间锻炼的。是的，有的专家也说三个月的，还有说八个月的，就看您自己积累的知识是否足够，自己给自己一个客观的判断。
回复时间：2014-01-17您好，张老师。终于熬到了六周，记得您说过检测不是真正的脱恐，最重要的是心理上的脱恐。在这里的一个半月，系统的学习了科学的知识，包括原理窗口期等。也会在我的心里巩固扎根。不会再去害怕生活上的一些事情，或者在检测后又转移到恐抽血。终于快到检测的日子了，做一下检测前的心理干预，免的检测后又检测。几个问题具体的问下，1 您说过三四岁的小孩窗口期和大人一样，那么这六周来小孩总是流鼻涕，这样算免疫力差，要延长所谓的六周窗口期吗？ 2行为是带血棉球按压抽完血的针眼，六周足够吗？ 3如果是52天三甲医院检测结果阴，可以不用复检排除了吗？ 52天可以算几周呢？ 一次检测脱恐，不可能在小孩身上多扎针，请老师回答下
张老师：您好，您现在在这里提问那不是恐艾干预，恐艾干预是心理咨询的一种，其一般分为见面咨询或者电话咨询两种，这个不是说回答几个问题就是恐艾干预，老师仅仅是在这里是回答大家的问题，给予大家一定的知识引导，所以您不应该将这两个概念搞混了。三四岁的小孩属于幼儿，不是新生儿，一般六周还是可以保证的，如果自己不放心，那就按照国家标准执行，那些不是所谓免疫力差的表现。对于压针眼这个老师不想再次无知的给您重复，请自己看老师过去给您的回答。52天可以算七周末，因为窗口期是一个阶段，不是一个点。
回复时间：2014-01-17张老师你好，因为一次糊涂，便走上了不归路，在7月24日与小姐带套性交，（我恐的是万一套破了，我却不知道）。我在10、12周、4个半月、5个半月在两家医院检测为阴，都是快速法（试纸），现在纠结的是1、医院的检测结果是不是准确，2、会不会出现假阴。3、我需要用发光法检测吗。现在生不如死，非常恐。麻烦张老师在百忙中解答一下。谢谢。
张老师：您好，带套性关系一般不作为高危，当然凡事无绝对，也有如您所说的可能存在套破，但是对套破，大部分都有敏锐反应，特别是内射，小姐都会看避孕套，以确定是否可能存在套破。当然我们现在不应该考虑的是这样一个问题，毕竟通过您的这么多次检测已经证明您排除了。比如一次检测您觉得可疑，但是多次已经决定了您不可能有问题。一般来说，没假阴，就算有假阴，您已经排除了。您更应该通过正规的恐艾干预治疗脱恐，而不是一直纠结在检测的状态下。
回复时间：2014-01-17老师您好，我是严重的恐艾者，上次第一次给男友口交，20秒的样子，然后发现他在我嘴里射了，但不是精液，好像是射精液前的体液。这种情况我会不会得艾滋病？
张老师：您好，对于严重的恐艾症患者，这个不是由您自己决定的，是要有恐惧时间，恐惧强度，恐惧稳定度等共同决定，而我们对于恐艾评估一共有很多个指标决，所以不要没事就认为自己是严重患者，而给自己负向暗示。因为一般的严重患者是必然要通过恐艾干预治疗得以强化恢复，其实大部分的恐友老师更多认为是处于一个初期阶段，不会严重，像您这个就是典型的知识不够，对于主动口交一般认为没什么问题，但是主动为男性口交还是应该在4-6周后接受艾滋病检测。
回复时间：2014-01-17
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