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发言人:lucan

您好张老师!为什么不要关注症状呢?难道出现症状一点都不用怕吗?症状真的和艾滋病没有关系吗?我是wtxj的,为什么我感觉我的症状又像又不太像呢?又越来越像,难道这就是自我催眠吗?自己吓唬自己吗?


张老师回复:

张老师:您好,不是我们不提倡观测症状,但要看症状针对性的是什么疾病,举个例子,常规的特异性的病必须看症状,比如说性病。但是对于艾滋病这种攻击免疫系统的非特异性疾病,您根本无法判断是否是其的症状。他攻击的是免疫系统,不可能您免疫系统疼痛。最多初期有一个可能的发烧。但是对于发烧或者其他的症状到底是艾滋病引起的,还是心理焦虑引起的,谁说的清楚。当然我们更倾向于后者。所以最后我们根本不以症状判断,实质高危就去检测,没有实质基本判定没事,检测买心安而已。

回复时间:2013-01-17

发言人:爱_领悟

张老师,您好!我将近有半年的时间感觉心神安,人特别焦躁,而且睡眠也不好,也不知道该怎么办?我至今未婚,故事也不知道从何说起。从小家里就惯着,也没吃过什么苦,醒事也比较晚。刚毕业那会儿,人年轻气盛不懂事,交了一个男朋友,是东北的人,那时以为喜欢一个人就足够了,也没想其它的,在一起一段时间后我就把自己交给了他,后来才知道他原来早有了家室,当然再后来就不欢而散。这段感情当时给我打击是比较大的,用了很长的时间才慢慢接受淡忘。之后家里介绍,自己认识陆陆续续也处过几个,不是这不对就是那里不满意,想法也还是比较单纯。直到08年认识了一个浙江的,我们好了并且在一起了,他说带我回老家见家长结婚,我信了,结果呢!我再一次被骗,被骗不是因为他已经结婚,而是他说一套做一套,迟迟没带我回去,后来我们之间的距离也越来越远,这期间我意外发现自己怀孕了,家里人知道了着急,也找他谈过,但他的态度就不明确。无奈之下,我到妇幼医院做了人流,父母当时应该很伤心。可我当时根本就没想过这些,全给感情糊弄了!那以后,09年春节他回家了,没多久,他再联系我,让我过去,可他诚意都没有,我怎么过去,就这样。我再度被抛弃了!后来,体检时,查出血小板减少,我又反复查过结果都一样,医生也没多的解释,接着做了其它项目的血液检查都正常的。没办法,就开中药试着调理,约一年的时间调理好了。最近这两年一直挺不顺的,今年6月份朋友说去算算,我也就跟着去了,本来说也算了一下婚姻看怎样?算命的人说婚姻到没什么问题,但身体会出现问题,说是最好今年体检一下,可能血液上会引起疾病,如果明年才发现的话就晚了,当时我就懵了。因为08年我确实发生过血小板减少的症状,还吓了一跳,现在算命的这么说,我心里就不踏实了,详细问了问,心情比较沉重地就走了。回家后越想越害怕,突然间脑袋里闪出“艾滋病”三个字,我想以前交的这些个男朋友都没搞清楚底细大家就在一起了,会不会这方面引起的病呀?这样一想,让我反思了很多事情,总是在错误的时间遇上了错误的人,更让我觉得心里压力很大。于是,6月中旬我在网上买了两套HIV检测试纸,检测结果为阴,当时放心了不少,可没过多久又觉得会不会试纸有问题没检测出来。这样熬了两个多月,9月初我到皮防站进行了实名检测,结果是阴,又咨询了医生需不需要复查?医生说不用了,我很健康,让我放宽心。可回去没多久,又会想检测中心的东西会不会不干净,这种机构性质比较特殊,如果之前有人也去做同样的检测,恰好又是个HIV患者,那我坐过的凳子,接过的单子,摸过的东西会不会发生接触性的传染?直到11月底我再一次踏进了检测中心进行检测,结果仍为阴性,然后把一些顾虑向医生说了,医生的回答和第一次一样,但让我多参加集体户外活动,不要老是闷在家里,这样的状态只会越来越糟。怀着忐忑的心情回到家的第二天,我洗脸时发现左手指甲缝里有道口子,不知道是检测前划伤的还将什么时候划伤的,本来心里就很恐惧了,这下更恐惧,上网查阅了有关资料,有的说可能感染有的说不可能,这样越查越怕,越怕越查,自己感觉要崩溃了!后来,我鼓足勇气给检测中心的医生打了电话咨询,医生说是这种情况不会发生传染,只有直接的接触才有可能,并反复强调让我别胡思乱想。可是直到现在我还是不能释怀,总觉得自己会被传染,到检测中心接触到的东西能扔的我全给扔了,不能扔的可以水洗的,我就用消毒水清洗,但洗过后心里还是毛毛的,都不敢碰,生怕就传染上了!现在每天感觉自己活得稀里糊涂的,也没了以前的活力,吃不好睡不好,稍有点不舒服就觉得自己被传染了,甚至有时拿东西都觉得恐惧,心里压力挺大的,又不知道向谁倾诉!后来想说找心理医生看看,可我们这里是小县城,经济比不了大城市,根本没有什么专业的心理医生。后来在网站上查到有一个525心理咨询网的网站,了解了一下还可以,所以就联系了一位山东的心理咨询师在网上留言咨询,后又改为视频咨询,效果还是有的,但个人觉得不大。现在依然恐,上网又查了恐艾的类型,也不确定自己是哪种,每天都很害怕。所以真的想请您帮帮我!


张老师回复:

张老师:您好,老师认真看了您的问题,您的问题是比较全面的,其实您是一个较为专业的被接受心理咨询的一位恐友,也知道将自己的一切都全部写出。老师看了您的问题,第一反应就是两点,您的安全感极度匮乏,甚至伴有一定的不自信,或者我们所说的抑郁质倾向,这个和您的感情生活有极大关系。第二点就是您对艾滋病知识的全面匮乏。但是就是因为这种匮乏让您恐艾,而且您现在的这种恐艾属于一种偏兴奋性的。就是说您过多的关注艾滋,而很少的去想其他。但是恐艾痛苦,并在一定程度上减轻了其他方面的压力。让您在一定程度上释放却又无法摆脱恐艾,很矛盾的一个概念。其实对于很多心理咨询师,缺乏的主要就是艾滋病的系统理论框架,所以说解决了您的一个疑惑,但是恐艾干预里面,认知障碍和情感障碍和行为障碍共同存在的,必须要完全并重。才能从根本上祛除掉您的恐艾。至于情感关系的问题,那是后话了。基于您的情况,老师还是建议您选择预约,希望能够在老师的帮助下您能过一个好年。

回复时间:2013-01-16

发言人:rongyibu

张医生救救我吧 每天都在焦虑中度过,怎么联系你


张老师回复:

张老师:您好,老师理解您的心情,也非常愿意帮助您。您现在不就是在与老师进行联系么。如果是普通的问题咨询,可以留言在恐艾干预中心,并且在中心上选择相关的文章进行学习。如果是想选择预约治疗的话,那就直接留言到825217500@qq.com这个邮箱。当然这里再次给恐友们说说,这个邮箱主要用于预约,对于问题就尽量留在中心的张老师的在线了,希望各位恐友相互理解。

回复时间:2013-01-17

发言人:xixihaha

老师。您好,还记得我吗?四周本以脱恐,可是现在又恐了,记得您说在四周后自己心理安全的时间去检测,可是在38天检测时,依旧固执的认为自己不是六周,现在每次检测都是两种方法一同检测,我害怕自己接受不了假阳的结果,我该怎么办?希望老师给予解答,谢谢老师,以前不恐症状,但是现在倒是害怕了。明知道自己得hiv的几率很小,可是又害怕自己是那万一,因为我以前打乙肝疫苗产生抗体比较晚,另外38天算六周吗?我现在每次都是电化学发光法和金标一起做,看了竹林仙翁的帖子,他说八周才比较安全,恐啊老师,现在还害怕尖尖,我是dtxj(恐那么久害怕自己忘了带套)


张老师回复:

张老师:竹林仙翁因为可能存在的案例(案例真实性无法预估)而出现了相关的转阳案例,造成了他自己有所保留,实则上六周的话是没有问题了。38天的话其实属于五六周之间,要说与六周的差别也没有什么。您产生的抗体比较晚,证明您的体质可能偏弱,就像我们可以说您不一定在两周左右检测不下来,但是在五六周,那完全是没什么问题了。特别是您带套性关系,那是完全没有必要担心了,毕竟在外国这种是基本不会让您检测的,加油吧。

回复时间:2013-01-17

发言人:天使博士

张老师,我打的回去发现屁股上有个包,虽然可能不是针扎的,仅仅是自己身上长的,但我老是害怕,怕当时自己就是没有感觉到,怕万一是针扎的怎么办。我知道针头上的病毒量很小,而且在体外环境中早就失去活性了,可我怕自己的免疫力低,免疫系统杀不死这些病毒。虽然我不像以前那么恐惧,但内心始终有个疙瘩抹不平。


张老师回复:

张老师:您好,针头的病毒量很少,单纯的被针扎肯定是难以构成感染的。而且您所担心的问题和很多安全感过度缺乏的恐友一样。您先考虑一下如果别人碰到您您会是什么一个反应,是否敏感和害怕,有意识的害怕。那么如果您被针扎了呢,估计这种刺激会更大吧。您如果担心您的免疫力低下,那么您现在早已经是孤坟里面的一座了。世界上比艾滋病活性强的病毒多得哪里去了,为什么您没有感染其他去单单感染了艾滋病呢。冷静的去学习,冷静的去脱恐。

回复时间:2013-01-17

问题补充:

还有就是在外面小宾馆住,用牙刷把牙龈刷出血了,有没有事啊?

时间:2013-01-17
发言人:kang2050

昨天去医院测了9周阴,担心护士没换针头抽血,过了一天,左下鄂的一个淋巴结突然肿大大概直径有1.5cm左右有压痛。怎么回事啊张医生。


张老师回复:

张老师:您好,九周阴已经没有问题了。对于您的针头害怕,首先是您对艾滋病的感染原理认识度不高,所以害怕可能出现的问题。第二个就是您的恐艾转移,原来是担心窗口期不够,但是现在已经认可以前的行为没有问题,但是恐惧存在,转而到这次可能出现问题的事件上来了。至于症状完全不用刻意的去担心,那没有意义的。加油吧,希望您通过近几天的调节调整脱恐。

回复时间:2013-01-17

发言人:还我蔚蓝

张老师您好,我是一个很典型的恐艾者,每天活在等待和反复矛盾的焦虑中,我很痛苦,但是现在仿佛喜欢了这种状态!恐艾马上整一年了,我清晰的记得,2012年2月1日的那天晚上,鬼使神差的在浴场找了人生中第一次小姐。万幸的是,当时只是推油。但是犯下的错,就必须承受万倍痛苦的惩罚,人在做,天再看!我恐艾了,!当时由如五雷轰顶,绝望,恐惧,接仲而来!我疯狂的搜索,上论坛,我觉得我完了,我觉得我一定得了!一切从那一刻起,都变了!作为一个恐艾者,当你能够勇敢的迈步去检测,我觉得就是巨大的成功!说白了,检测还有复恐的,不检测要恐一辈子的,当然,那个时候我还不知道恐艾干预中心和张老师这么伟大的人!我决定去检测了,我去到疾控中心,咨询医生是个女的,我挺不好意思的说了我的情况,被告知绝对没事!恐艾是个非常纠结的事情,他可以把一个人变成一个矛盾的个体,一块倔强的石头。非要弄清楚不可,我辗转去了空军总医院,结果花了好几百测了性病全套,啥事没有,唯独没给我测艾滋。刚开始恐,怎么办啊闹心啊!没办法接着回家百度,逛贴吧!开始了解窗口期,这一想,更闹心,还要过十几天才能去检测啊,在这期间如坐针毡啊,每天风吹草动,草木皆兵,有点点不妙就想到最坏的结果!后来4.5.9.12.三月 五月 八月 十二月,我活到现在!我承认我是个懦弱的人!但是在这期间一直有恐艾干预中心陪伴,难受的时候坚决不上贴吧,坚决不乱搜乱问!我注册了第一个id 饭盒猪脚,我第一次给张老师发帖,这一年大大小小啥都恐过,牙医,针头,伤口,等等!检测了十几次!看似不吸取教训,但是我跟毛主席发誓,绝对没有再干活违背良心的事!我坚持锻炼,工作赚钱!我发现我的性格坚韧了!以前一恐就控制不住,过不了几天留言去检测!现在遇到事情虽然还会恐,但是最起码我心里面知道绝对没有事,就算要检测,我会控制住自己至少要在六周自己绝对安全信号后!说实话,今天来一个就是想和大家分享一下我的恐艾经历,另一个确实心里还是多少为点破事会恐,上次被针头扎伤测33天,这会到1月底刚好三个月,想再查一次,这期间摸到过宾馆遗留用过的纸巾,脚上的伤口蹭到干燥的床单,在家睡觉手上莫名的伤口,我知道这些都不可能感染,自己也不会恐的睡不着,吃不香,但每天总要纠结一下!我不想这样活,所以我选择我信任张老师,我想在我检测过后,再通过张老师的系统干预!让自己彻底的拜托恐艾的困扰!眼看离检测的日子越来越近,难免有些波动,希望老师身体健康,万事如意!


张老师回复:

张老师:您好,老师认真看了您的留言和经历,在这个正向负向共同存在的世界,人本身所具备的矛盾得到最大的体现,一会儿高兴觉得自己没事,一会儿又因为自己的负罪感和自己对未来的不确定的判断对未来感到害怕和担心。周而复始,以至于精神逐步的脱离客观,而以主观作为判断。包括很多最客观真实的知识,都带有一定的抵制性。其实对于您这种,真正的选择预约治疗,系统的了解原理方法和恐艾干预的一些系统,您会更好的。就像您不管是用原来的号,还是现在的号,都曾经有过荒谬的判断,是不是在冷静以后才感到自己的可笑,这不都是长期的正负向引导的结果么。您好好加油,去吧,没事的,最后也感谢您曾经为中心捐资所表达的善意。

回复时间:2013-01-17

发言人:何磊

张老师您好,我在一次醉酒后接受了小姐的色情按摩,也就是手淫至射精。期间小姐舔过我的乳头,而我的乳头上有自己抓破的小伤口但并未出血。但手臂上有一条长约1cm的新鲜伤口,是因醉酒后被不明物体划伤,但由于醉酒不记得当时是否流血。请叫张老师我的行为是否属于高危行为?是否需要检测?


张老师回复:

张老师:您好,您所进行的行为不算是属于危险的高危行为,仅仅算是边缘。包括舔乳头同样也不属于危险的行为,至于手臂抓伤。首先您自己要分析手臂抓伤以后,伤口有没有可能进行着猛烈反复摩擦直至和小姐的相关高致病性体液进行交换。按照实际情况下的话,很难。所以也不要刻意的去担心。至于检测,如果您觉得您的安全信号不够的话,可以选择在窗口期后去检测,但是结果肯定没问题的。不要担心,以免引起植物神经紊乱,出一大堆症状,造成更加难以的恢复。

回复时间:2013-01-17

问题补充:

现在担心的原因是因为当时醉酒并未注意到小姐的手和舌头是否有出血现象。

时间:2013-01-14
发言人:感恩

 张 老师:您好!我是重庆的小刘,上次电话预约时候说了,我的以前那个账户名不知道是密码还是账号错了,登陆不了,所以从新申请了一个账号。昨天晚上我发短信给你说我今天会去检测,而害怕睡不着觉,你鼓励我说没事的。我今天去医院检测,其实还有一个目的就是想告诉医院的医生我4年的恐艾经历,这个秘密在我的心里只 能对张 老师您说,今天我去医院检查相对医生说出来,所以到了医院我到处观察,看哪一个医生会听我说出我的心里话,首先去了血液科,那个女医生很年轻,她说这个不归她管,叫我去感染科,我就去了医院对面的感染科,但是进去都没看到门诊,也没看到医生,然后问了一下一个到垃圾的工作者,说是去2楼问问,到了二楼就看见一些病室里面的病人在那儿躺着,长长的走廊上都没有一个人,此时的我心里很害怕,心里想这是感染科,会不会有其他的什么, 张 老师你能帮我分析分析吗?然后就从感染科出来,然后去了采血室,门是开着的,一不小心就走到检测科里面去了,看到一个艾滋病科,里面的医生正在用显微镜观察什么,心里开始害怕了,突然来了一个医生,说了一句话,“这不是你应该来的地方”这时候就更害怕了,怕自己碰到什么,或者被什么刺到,脑袋里面老是浮想着这些事情,怎么总感觉医院里的一切都不安全, 张 老师你帮我分析分析,鼓励鼓励一下我。最后我没有去检查,因为去医院都快11点了,当天是肯定出不了结果的,我来自一个小乡镇,到城市去一趟也相当的不容易,这次去医院也是瞒着家人的,所以当天出不了结果,而过几天去拿报告不知道又要哪什么理由瞒着他们,到医院一头雾水,什么都没有搞清楚,倒把自己那颗平静的心里弄得害怕起来,所以也没有检查了,你告诉我去三甲医院,我到的这个医院是二乙医院,我想为了让自己彻底脱恐,下次有机会去三甲医院吧! 张 老师这就是我今天去医院的心态,你骂我也好,我知道自己懦弱不够勇敢。最后, 张 老师您给我一些建议。谢谢!  


张老师回复:

张老师:您好,小刘,老师一直以为您是老师一位安徽叫感恩的预约治疗恐友呢。对于您的这个情感障碍,老师非常能够理解。很简单,您将环境设定为一个安全级别不够的环境,第二就是您在主观情绪上依旧是怀疑在现实生活中可能会造成感染的可能。以及出现了相当的一种负向引导。当人感觉到自己有危险,但是又因为可能认知不够选择了错误的参考方式后,就会把自己负向引导,越来越远。以导致出现更多的恐惧害怕。而且您的恐惧意识泛化了,您需要更多的来证明这个环境的安全,并且停留在了一些同大单位的对比。比如,不是三甲,很不规范等等。但是这些都不是主要的问题,主要的问题是您要明白就算您进入了艾滋病科室,或者艾滋病群体了,您都没能可能被感染。老师希望您继续平静自己的情绪,多多学习,而且要反复引用老师告知您的相关的知识,并且呼吸均匀。加油吧,小刘。

回复时间:2013-01-17

发言人:zyf

老师您好,我是三个月前和KTV小姐发生DTXJ,六周、两个月、三个月均检查了梅毒和HIV,都是阴性,是否可排除,还有就是关于尖锐湿疣,如果三个月没有症状还有染上的可能吗,在发生DTXJ后,得了龟头炎,在一次龟头炎检查过程中,去的皮肤性病科,手触摸了诊室的门把手,单子掉在地上用手捡起来,然后进入诊室,医生检查时,我用手把包皮翻起来,因为龟头炎较严重,表皮有溃疡,我现在就是有点担心手接触了那些地方,要是碰上龟头表面破损的地方,会不会得HIV,现在纠结这个,本来三个月可以放心的,现在很担心。谢谢


张老师回复:

张老师:您好,您首先带套就不可能被感染,第二就是检测结果也说明了您没有被感染的可能。完全排除了,别人纠结的是三周四周,您倒好,一直纠结于三个月。在十几年前就是三个月的窗口期了,现在早不是这样了。对于摸门把手和手接触感染艾滋病,这种不会,因为这样对于性病的感染都很难以存在,还别说艾滋病了。请完全的放心吧。

回复时间:2013-01-17

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