老师。您好，还记得我吗？四周本以脱恐，可是现在又恐了，记得您说在四周后自己心理安全的时间去检测，可是在38天检测时，依旧固执的认为自己不是六周，现在每次检测都是两种方法一同检测，我害怕自己接受不了假阳的结果，我该怎么办？希望老师给予解答，谢谢老师，以前不恐症状，但是现在倒是害怕了。明知道自己得hiv的几率很小，可是又害怕自己是那万一，因为我以前打乙肝疫苗产生抗体比较晚，另外38天算六周吗？我现在每次都是电化学发光法和金标一起做，看了竹林仙翁的帖子，他说八周才比较安全，恐啊老师，现在还害怕尖尖，我是dtxj（恐那么久害怕自己忘了带套）
张老师：竹林仙翁因为可能存在的案例（案例真实性无法预估）而出现了相关的转阳案例，造成了他自己有所保留，实则上六周的话是没有问题了。38天的话其实属于五六周之间，要说与六周的差别也没有什么。您产生的抗体比较晚，证明您的体质可能偏弱，就像我们可以说您不一定在两周左右检测不下来，但是在五六周，那完全是没什么问题了。特别是您带套性关系，那是完全没有必要担心了，毕竟在外国这种是基本不会让您检测的，加油吧。
回复时间：2013-01-17张老师，我打的回去发现屁股上有个包，虽然可能不是针扎的，仅仅是自己身上长的，但我老是害怕，怕当时自己就是没有感觉到，怕万一是针扎的怎么办。我知道针头上的病毒量很小，而且在体外环境中早就失去活性了，可我怕自己的免疫力低，免疫系统杀不死这些病毒。虽然我不像以前那么恐惧，但内心始终有个疙瘩抹不平。
张老师：您好，针头的病毒量很少，单纯的被针扎肯定是难以构成感染的。而且您所担心的问题和很多安全感过度缺乏的恐友一样。您先考虑一下如果别人碰到您您会是什么一个反应，是否敏感和害怕，有意识的害怕。那么如果您被针扎了呢，估计这种刺激会更大吧。您如果担心您的免疫力低下，那么您现在早已经是孤坟里面的一座了。世界上比艾滋病活性强的病毒多得哪里去了，为什么您没有感染其他去单单感染了艾滋病呢。冷静的去学习，冷静的去脱恐。
回复时间：2013-01-17还有就是在外面小宾馆住，用牙刷把牙龈刷出血了，有没有事啊？
时间：2013-01-17昨天去医院测了9周阴，担心护士没换针头抽血，过了一天，左下鄂的一个淋巴结突然肿大大概直径有1.5cm左右有压痛。怎么回事啊张医生。
张老师：您好，九周阴已经没有问题了。对于您的针头害怕，首先是您对艾滋病的感染原理认识度不高，所以害怕可能出现的问题。第二个就是您的恐艾转移，原来是担心窗口期不够，但是现在已经认可以前的行为没有问题，但是恐惧存在，转而到这次可能出现问题的事件上来了。至于症状完全不用刻意的去担心，那没有意义的。加油吧，希望您通过近几天的调节调整脱恐。
回复时间：2013-01-17张老师您好，我是一个很典型的恐艾者，每天活在等待和反复矛盾的焦虑中，我很痛苦，但是现在仿佛喜欢了这种状态！恐艾马上整一年了，我清晰的记得，2012年2月1日的那天晚上，鬼使神差的在浴场找了人生中第一次小姐。万幸的是，当时只是推油。但是犯下的错，就必须承受万倍痛苦的惩罚，人在做，天再看！我恐艾了，！当时由如五雷轰顶，绝望，恐惧，接仲而来！我疯狂的搜索，上论坛，我觉得我完了，我觉得我一定得了！一切从那一刻起，都变了！作为一个恐艾者，当你能够勇敢的迈步去检测，我觉得就是巨大的成功！说白了，检测还有复恐的，不检测要恐一辈子的，当然，那个时候我还不知道恐艾干预中心和张老师这么伟大的人！我决定去检测了，我去到疾控中心，咨询医生是个女的，我挺不好意思的说了我的情况，被告知绝对没事！恐艾是个非常纠结的事情，他可以把一个人变成一个矛盾的个体，一块倔强的石头。非要弄清楚不可，我辗转去了空军总医院，结果花了好几百测了性病全套，啥事没有，唯独没给我测艾滋。刚开始恐，怎么办啊闹心啊！没办法接着回家百度，逛贴吧！开始了解窗口期，这一想，更闹心，还要过十几天才能去检测啊，在这期间如坐针毡啊，每天风吹草动，草木皆兵，有点点不妙就想到最坏的结果！后来4.5.9.12.三月 五月 八月 十二月，我活到现在！我承认我是个懦弱的人！但是在这期间一直有恐艾干预中心陪伴，难受的时候坚决不上贴吧，坚决不乱搜乱问！我注册了第一个id 饭盒猪脚，我第一次给张老师发帖，这一年大大小小啥都恐过，牙医，针头，伤口，等等！检测了十几次！看似不吸取教训，但是我跟毛主席发誓，绝对没有再干活违背良心的事！我坚持锻炼，工作赚钱！我发现我的性格坚韧了！以前一恐就控制不住，过不了几天留言去检测！现在遇到事情虽然还会恐，但是最起码我心里面知道绝对没有事，就算要检测，我会控制住自己至少要在六周自己绝对安全信号后！说实话，今天来一个就是想和大家分享一下我的恐艾经历，另一个确实心里还是多少为点破事会恐，上次被针头扎伤测33天，这会到1月底刚好三个月，想再查一次，这期间摸到过宾馆遗留用过的纸巾，脚上的伤口蹭到干燥的床单，在家睡觉手上莫名的伤口，我知道这些都不可能感染，自己也不会恐的睡不着，吃不香，但每天总要纠结一下！我不想这样活，所以我选择我信任张老师，我想在我检测过后，再通过张老师的系统干预！让自己彻底的拜托恐艾的困扰！眼看离检测的日子越来越近，难免有些波动，希望老师身体健康，万事如意！
张老师：您好，老师认真看了您的留言和经历，在这个正向负向共同存在的世界，人本身所具备的矛盾得到最大的体现，一会儿高兴觉得自己没事，一会儿又因为自己的负罪感和自己对未来的不确定的判断对未来感到害怕和担心。周而复始，以至于精神逐步的脱离客观，而以主观作为判断。包括很多最客观真实的知识，都带有一定的抵制性。其实对于您这种，真正的选择预约治疗，系统的了解原理方法和恐艾干预的一些系统，您会更好的。就像您不管是用原来的号，还是现在的号，都曾经有过荒谬的判断，是不是在冷静以后才感到自己的可笑，这不都是长期的正负向引导的结果么。您好好加油，去吧，没事的，最后也感谢您曾经为中心捐资所表达的善意。
回复时间：2013-01-17张老师您好，我在一次醉酒后接受了小姐的色情按摩，也就是手淫至射精。期间小姐舔过我的乳头，而我的乳头上有自己抓破的小伤口但并未出血。但手臂上有一条长约1cm的新鲜伤口，是因醉酒后被不明物体划伤，但由于醉酒不记得当时是否流血。请叫张老师我的行为是否属于高危行为？是否需要检测？
张老师：您好，您所进行的行为不算是属于危险的高危行为，仅仅算是边缘。包括舔乳头同样也不属于危险的行为，至于手臂抓伤。首先您自己要分析手臂抓伤以后，伤口有没有可能进行着猛烈反复摩擦直至和小姐的相关高致病性体液进行交换。按照实际情况下的话，很难。所以也不要刻意的去担心。至于检测，如果您觉得您的安全信号不够的话，可以选择在窗口期后去检测，但是结果肯定没问题的。不要担心，以免引起植物神经紊乱，出一大堆症状，造成更加难以的恢复。
回复时间：2013-01-17现在担心的原因是因为当时醉酒并未注意到小姐的手和舌头是否有出血现象。
时间：2013-01-14张 老师：您好！我是重庆的小刘，上次电话预约时候说了，我的以前那个账户名不知道是密码还是账号错了，登陆不了，所以从新申请了一个账号。昨天晚上我发短信给你说我今天会去检测，而害怕睡不着觉，你鼓励我说没事的。我今天去医院检测，其实还有一个目的就是想告诉医院的医生我4年的恐艾经历，这个秘密在我的心里只 能对张 老师您说，今天我去医院检查相对医生说出来，所以到了医院我到处观察，看哪一个医生会听我说出我的心里话，首先去了血液科，那个女医生很年轻，她说这个不归她管，叫我去感染科，我就去了医院对面的感染科，但是进去都没看到门诊，也没看到医生，然后问了一下一个到垃圾的工作者，说是去2楼问问，到了二楼就看见一些病室里面的病人在那儿躺着，长长的走廊上都没有一个人，此时的我心里很害怕，心里想这是感染科，会不会有其他的什么， 张 老师你能帮我分析分析吗？然后就从感染科出来，然后去了采血室，门是开着的，一不小心就走到检测科里面去了，看到一个艾滋病科，里面的医生正在用显微镜观察什么，心里开始害怕了，突然来了一个医生，说了一句话，“这不是你应该来的地方”这时候就更害怕了，怕自己碰到什么，或者被什么刺到，脑袋里面老是浮想着这些事情，怎么总感觉医院里的一切都不安全， 张 老师你帮我分析分析，鼓励鼓励一下我。最后我没有去检查，因为去医院都快11点了，当天是肯定出不了结果的，我来自一个小乡镇，到城市去一趟也相当的不容易，这次去医院也是瞒着家人的，所以当天出不了结果，而过几天去拿报告不知道又要哪什么理由瞒着他们，到医院一头雾水，什么都没有搞清楚，倒把自己那颗平静的心里弄得害怕起来，所以也没有检查了，你告诉我去三甲医院，我到的这个医院是二乙医院，我想为了让自己彻底脱恐，下次有机会去三甲医院吧！ 张 老师这就是我今天去医院的心态，你骂我也好，我知道自己懦弱不够勇敢。最后， 张 老师您给我一些建议。谢谢！
张老师：您好，小刘，老师一直以为您是老师一位安徽叫感恩的预约治疗恐友呢。对于您的这个情感障碍，老师非常能够理解。很简单，您将环境设定为一个安全级别不够的环境，第二就是您在主观情绪上依旧是怀疑在现实生活中可能会造成感染的可能。以及出现了相当的一种负向引导。当人感觉到自己有危险，但是又因为可能认知不够选择了错误的参考方式后，就会把自己负向引导，越来越远。以导致出现更多的恐惧害怕。而且您的恐惧意识泛化了，您需要更多的来证明这个环境的安全，并且停留在了一些同大单位的对比。比如，不是三甲，很不规范等等。但是这些都不是主要的问题，主要的问题是您要明白就算您进入了艾滋病科室，或者艾滋病群体了，您都没能可能被感染。老师希望您继续平静自己的情绪，多多学习，而且要反复引用老师告知您的相关的知识，并且呼吸均匀。加油吧，小刘。
回复时间：2013-01-17老师您好，我是三个月前和KTV小姐发生DTXJ，六周、两个月、三个月均检查了梅毒和HIV，都是阴性，是否可排除，还有就是关于尖锐湿疣，如果三个月没有症状还有染上的可能吗，在发生DTXJ后，得了龟头炎，在一次龟头炎检查过程中，去的皮肤性病科，手触摸了诊室的门把手，单子掉在地上用手捡起来，然后进入诊室，医生检查时，我用手把包皮翻起来，因为龟头炎较严重，表皮有溃疡，我现在就是有点担心手接触了那些地方，要是碰上龟头表面破损的地方，会不会得HIV，现在纠结这个，本来三个月可以放心的，现在很担心。谢谢
张老师：您好，您首先带套就不可能被感染，第二就是检测结果也说明了您没有被感染的可能。完全排除了，别人纠结的是三周四周，您倒好，一直纠结于三个月。在十几年前就是三个月的窗口期了，现在早不是这样了。对于摸门把手和手接触感染艾滋病，这种不会，因为这样对于性病的感染都很难以存在，还别说艾滋病了。请完全的放心吧。
回复时间：2013-01-17一个行为是推油店的WTKJ 另外一天的另外一个行为是WT推油，JJ隔一天发现有小米粒大小的表皮破损！ 两个行为！安全吗？求解惑！！！ 另外！我今天去一个宾馆的公共厕所大号！然后我蹲着的时候发现地上有很多的不明液体！可能是别人尿的时候尿偏了，跟水混合的液体！请您别说尿不会感染，谁知道这里面到底有啥呢~对吧！但是我的鞋底不怎么好，有点透水，蹲着的时候感觉脚上应该是粘上点地上的不明液体，就是感觉鞋的里面都有点湿！当时没怎么着，有1个多小时吧！回家后发现我脚趾跟脚掌连接处有一个昨晚我拔皮弄破的地方，大概米粒大小！我害怕那个液体上有病毒，通过我这个伤口传染！会感染吗？还有就是我上厕所以后用手摸了摸鞋底边缘，有点湿，然后回家把身上的痘弄破好几个，我不恐手上的液体，因为洗过手！但是洗手洗不到指甲啊！我就是害怕指甲里面还有存活的病毒！1.病毒在指甲里这种半密封的环境下能生存多长时间呢？2.在液体里能存活多长时间呢？？ 另外问一句！是不是不性乱，不再去找小姐，不输血，就永远感染不上？日常生活不会感染，日常生活中，就算是有肉眼不易察觉的艾滋血，精液，分泌物等体液，也是见光就死！不用担心？就算手摸了再多东西，抓伤自己或者受伤都不会感染呢？ 我信任您！我也知道您闲我写得多！我只是想听听您怎么说！请您帮忙解释一下！万谢！！
张老师：您好，无套口交和您的推油是不会有问题的，没有这两种案例。为什么说尿液不会有足够量的病毒，这个很简单，因为尿液里面带有尿素，有抑制病毒成分。就算沾染了其他的物体，也会被尿液中的水分稀释，造成单位体积的病毒量不足。您的这个情况不会感染，从哪个方向上说都很难。病毒离开了人体很快就会失活，不仅湿是空气，还有温度湿度和营业物质。这里不要有误区，就是一个病毒能感染人，所以其存活就算有，那也是少量的。是的，只要不去性乱和被注射导致大量血液输入，或者未知血液的手术输入，一般情况下是不会被感染的。要坚定自己对客观的理解，祝您早日脱恐。
回复时间：2013-01-17张老师，我很汗颜，居然在一周不到的时间复高了。前天晚上喝完酒去桑拿，朋友帮我安排了XJ。XJ一直亲我的耳朵、脖子、上身，因为因为酒多了，很久都没有反应，这个期间我一直用中指摸XJ下面，虽然没有进YD，但动作很剧烈，具体时间没有概念，但很久很久，感觉起码10分钟向上。后来XJ脱我裤子时，我一惊立刻制止她了。休息了一会，突然想起自己在洗澡前，拔过一个倒刺，好像就是中指，酒立刻就吓醒了，立刻去洗浴区清洗伤口。观察倒刺没有出息，也没有明显的红肉，但是倒刺周围有轻微的红肿。用60度的白酒清洗，没有明显痛感，但用指甲轻轻掐疼。从拔倒刺到泡澡、桑拿、冲洗前后肯定不超过1个小时，而且肯定属于长时间反复摩擦伤口了。我现在一直心神不宁，张医生，您觉得我这种情况感染的几率大吗？期盼您的分析，万分感谢！
张老师：您好，虽说我们不提倡复高，但是您复高了也不可能更改。更主要的是通过罪恶宣泄疗法和持续的学习得到脱恐，当然复高的恐艾程度是远远大于了初次的恐艾，这点您自己需要坚强和明白。对于您的倒刺没有明显的疼痛，那应该没有问题，轻微红肿更多体现在内部的一些损伤，而非外部。总体说问题不大，但是因为您自己的复高，您会罪恶化和妖魔化自己，并且觉得结果可能会很大，事实上恰恰相反的。坚持心灵的净化，其余就没什么了。
回复时间：2013-01-17老师，我看了联合国卫生署对窗口期的定义是14~21天，是不是意味这三周就可以测试了？或者我还是等到四周？四周用三代的测试方法准吗？或者有人可以推荐上海哪里可以测四周的啊？
张老师：您好，小潘，是的，国际上是这样对艾滋病窗口期进行定义的，但是中国的大环境，以及外国依然存在一定的保守医生，所以我们一般选择一个择中数值，一让专家的言论达到大体的平衡。所以也就有了四代四周，三代六周的这种说法的。主要另外还是看您自己相信窗口期是多久，是三周则三周检测，是四周则四周检测。四周的话老师还是更倾向于四代，毕竟这个让您所树立的安全信号更大，实则上没有什么差别。对于上海，选择大医院，类似于三甲这种就是最好的了，加油吧。
回复时间：2013-01-17
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