张老师您好，您辛苦了。近段时间一直关注您的论坛，有了您的帮助我学到了很多知识。7年前第一次性经历时因为朋友的一句玩笑话，我开始恐艾。一直比较敏感。6月24日我与网友开房（对方是一事业单位工作人员，有老公儿子），开始一直是DT的，后来对方因为DT不舒服就把TT去掉了，因为自己比较担心，所以WT轻插入了5-6下，大概不到10秒，就抽出来了，然后用GT摩擦对方阴 帝10秒钟，对方高潮。然后我自己SY在体外射 精。最后就及时清洗了。后来就一直为这10秒的WT行为而担心。25天用雅培自测为阴，31天三甲医院检测阴，脱恐了几天现在又但心了，是不是自己窗口期没到？是不是自己一直是乙肝病毒携带者而影响检测？张老师，您能从专业角度和近几年案例告诉我，我转的可能心大不？我准备明天5周再去测一下。 通过对老师的笔记学习，我有几点疑问，再次请教。1、老师说过酶联法4周基本排除，那么其他方法四周能排除吗？我去检测的那家三甲医院，早上8.30抽血，下午三点取结果（如果是10点以后抽血，就是第二点下午三点取结果），报告上只有检测结果阴，参考值阴。检测费才30元，不知道他们用的什么方法？我的31天阴能排除吗？ 我小时候有乙肝，现在一直是病毒携带者，会不会影响检测结果，会不会出现假阴呢？2、老师在笔记中讲到四周基本排除，6周完全排除。这里的“基本”和“完全”怎么理解？有没有四周还转的案例呢？3、老师在网友的答复中把射 精、高 潮作为体液交换的方式，那么我是S Y在体外射精，对方高潮后我没有插入，算不算体液交换呢？再次谢谢老师不辞辛苦的帮助大家！
张老师：您好，能看得出来您多年的恐惧反反复复，对您的影响很大，可为什么自己不控制住自己的性本能冲动呢，惹得自己又产生了愧疚罪恶感，我想对方也可能和您想到同样的问题，依旧会产生愧疚罪恶感。我们认为，无套无论都应该接受科学的检测，31天的阴性结果基本可以告诉您自己没有什么太大的问题。其他方法最迟在六周排除，包括金标硒标PA法。酶联法当天检测的话，是如此的流程，应该是酶联法，因为快速法基本上20分钟出结果。如果有乙肝的话，可能有一定的影响，但是不会影响到窗口期出现大的变化。您乙肝携带者，还和对方发生无套，这个对对方实在是一件危险的事情。假阴是不太会有的，除非是失效试纸或者伪劣产品，对于基本，我们可以告诉您就很少有检测出来的，至少近几年是没有的呢。最后一点您这个理解很正确，您没有射入，对方很难接触到大量精液，反之亦然。好好的加油，认真规划生活，尽量去做一些这类事情，毕竟常在河边走，哪有不湿鞋的道理。
回复时间：2012-07-29张老师您好，我现在感觉我需要预约干预。现在是这样，我前几天第一次来，也有一次留言。是恐TY，WTBDKJ的，恐8周后病毒见血繁殖入侵的那位。我自从您回复之后，脱恐进程很顺利。看了您的网站，我也确实感觉到我完全没有可能感染，听了您的建议，我也再也不胡乱搜索和看各种论坛了。但是今天下午又节外生枝了，我突然意识到我7月4日早晨去抽血做检测时，并没有完全满六周(6*7=42)天，应该是41天半或者是40天半。甚至还有可能是39天。我赖以支持脱恐的“六周阴”似乎一下子减弱了。现在的心情仿佛又回到了刚开始恐艾的时候，很多胡思乱想又回来了。想再去检测，又怕那种我已经经受过的等待结果的生不如死的滋味，还怕出结果了之后还是想检测，陷入循环，更怕……通过您的网站，还有疾控中心的老师，以及MEDHELP，还有检测结果，我现在确实知道了如果我这种情况能够感染，那么应该会全球少见，会推动科技的进步。但是总是会有节外生枝，还有一些胡思乱想，我怀疑我能不能在再不要检测的情况下彻底脱恐（我也知道我这种情况客观来讲根本不需要检测）。请您告诉我您的预约方式，我想问一下张老师如果我现在预约，什么时候会得到干预呢。然后就是再等待干预的这几天，您有什么建议让我调整心态呢？
张老师：您的结果不会改变了，所谓的窗口期是一个时间段，基本上40-45天，都算是六周的范围。所以您所赖以为六周的安全结论同样适用。当然，您想进行预约并获得更好的方法这是没有错的，您可以通过老师825217500的QQ或者拍拍进行预约，让您自己加强多项安全信号，利用原有的知识点衍生出更多的可以在现实生活中所可参考的学习方式。胡思乱想的典型就是您现在像沙漠里迷路的旅行者，找不到方向，害怕风沙。其实，您更多的是坚持朝正确的方向前进。因为，脱恐是迟早的事情。
回复时间：2012-07-29张老师，您好 我今年有过四次的找小姐行为，经历是这样的，第一次是无套KJ和带套XJ，其余每次都是带保鲜膜KJ和带套XJ。由于不经意间看了艾滋病的信息，非常恐惧。便去了杭六医院检查，阴。但是这次检查距离我最后一次带保鲜膜KJ和带套XJ是2周多，距其他次都是4周以上了。请问我这种情况，还需要再去一次医院检查吗？
张老师：您好，您的问题通过您去杭六的检测，基本可以告诉您没事了，毕竟您的方式也不属于艾滋病感染高危方式。我们认为您的四周以上的是完全可以排除，当然对于最后一次的，本身也不具备任何问题。主要看您自己的安全信号中对于窗口期的绝对安全判断的时间，如果您认为凡是任何行为都必须六周排除，那在六周后可以做最后的检测，但是如果不是，也没有必要检测了。
回复时间：2012-07-29张老师，您好！我今天去了杭六医院，做了32天的测试，阴！非常开心，也非常感谢张老师对我的帮助！经过这一次的生会经历，有了很多的生活感悟。珍爱自己，珍爱家人。真正的去做人生中有意义的事情。顺便请教张老师，时代强医生说我已经可以完全排除了，您说是这样吗？我现在基本脱恐了，但是心里还是有些阴影！
时间：2012-07-31张医生，上周五下定决心去疾控中心抽血，现在去担心变态护士用有艾滋病毒的棉球给我擦了皮肤，然后抽血，抽完后用同样的棉球给我压血，如果这样，会不会被感染啊，好担心啊，这二天都睡不着，吃不下，太恐慌了，因为当时护士看我的眼神不一样，我怕她会搞鬼。
张老师：呵呵，您担心护士变态，老师曾经接触过好几个职业为护士的恐友，他们还担心恐友们或者感染者变态，通过一些不为人知的方式暗害他们。任何一种行为方式都有动机，没有动机达到非得用相关行为进行表述的基础上，是没有人会在有主观意识上去做的。包括护士，别人凭什么动机故意感染您，对您的漂亮嫉妒？对您的家庭背景不满不满？况且国家没有因此被感染的案例，因为如此按住伤口就算是艾滋病血的，都不会感染，何况基本也不会用一块。至于您看她眼神有变，不是他有问题，而是您心里有问题。对他进行差异化处理了，这是一种敏感的表现。
回复时间：2012-07-29您好，我是男男行为，被动，wtkj没有射到嘴里，全程我没有接触他的精液，我给他KJ时他说痛可能破了但是没有出血也没有明显伤口，我嘴里有一个溃疡前两天痛，当时不痛了是不是已经愈合了，dtgj两个tt, GJ行为最多几十秒，接吻，被舔gm，请问有艾滋病危险吗
张老师：您好，作为男男行为，必须要很好的保护自己，毕竟男男行为没有保护措施的前提下，是有很大几率被感染的。观察您的行为，如果没有射到嘴里，是没说什么危险的。您的溃疡不痛，表示伤口基本恢复。肛交的有保护，是没有关系的，但是老师更希望您以后能保持一个相较于稳定的男友，否则您一旦有恐艾情绪，这是一件非常痛苦的事情，毕竟这个圈子被感染的人已经很多了。总体说，您并没有什么问题，好好加油！
回复时间：2012-07-29您觉得需要检测么
时间：2012-07-30张老师,您好,又来麻烦您了,上次您的解答是我的良药!感激不尽!这次又恐了,上个月13号有过找Xj,全桯带套,套也碖定没脱落和破损,我在三曱测得6周昰阴,想问我能完全排除了吗?这几天又恐了,想计算时间去测8周,张老师,我能脱了吗?盼复,感恩戴德!
张老师：本来老师不想回复您留言的，但是医者仁心仁术，只是希望您下次按照老师的话去做，不要再做有悖于恢复的错误事情。否则，您对老师为您们提供无私的帮助是一种亵渎。就像您为什么还去恐带套感染，不是受到可能的网络，诸如其他论坛、群甚至百度贴吧这类的负面知识引导，就是其他相关的负向信息。老师再次重申正规带套，未有大的破口是不会感染的，您担心什么呢。您的检测由您自己决定，根据您自己所认为的绝对安全信号决定。
回复时间：2012-07-29张老师,您好,又来麻烦您了,上次您的解答是我的良药!感激不尽!这次又恐了,上个月13号有过找Xj,全桯带套,套也碖定没脱落和破损,我在三曱测得6周昰阴,想问我能完全排除了吗?这几天又恐了,想计算时间去测8周,张老师,我能脱了吗?盼复,感恩戴德!
张老师：您重复留了好几条言，老师能明白您的焦虑痛苦，但是狂奔的您，自己有没有停下来想想自己为什么要狂奔，为谁而狂奔。所以，冷静分析才是硬道理，无休止的软弱中痛苦是恐艾恢复中的下下策。
回复时间：2012-07-29请问张老师 但是稀里糊涂和一个男的gay 无套被动口交(他给我口交) 我的YJ没有破损 不知道他那里 会不会感染艾滋病啊 那天完事后那个人睡觉打呼噜 弄得我一晚上没睡 第二天嘴里有点发热 头晕 在网上查了关于艾滋病 一直很紧张 一星期后开始有点咽喉不适老是感觉有异物 也不加重 也不疼 偶尔会咳嗽一下 过了大概三四天又开始腹泻【一开始是硬点的后边就是不成形的啦，就早晨解一次】 到现在一星期了嗓子还是难受，我现在担心每次回家看到老婆孩子都有一种内疚感 请张老师帮帮我
张老师：您好，您本身本来是没有可能感染的问题，因为您不是被动口交，所以已经忽略了对方是谁，是否携带有艾滋病毒。您更多的是一种责任感在受到罪恶感抑制的一种难以抒发，造成您对未来可能的趋势抱有主观性的悲观。当然您依旧和其他很多恐友一样，有参照症状的嫌疑，其实都知道，症状是完全没有必要参照的。因为更多的症状是您心里焦虑导致的神经性问题。建议您树立安全信号，能在非检测性的安全信号构成成功就不用检测，否则可能会通过一定的科学检测结论作为绝对安全信号。
回复时间：2012-07-29您好，张老师。我12周电化学发光法阴已经基本脱恐了。前几天家里出了些变故，也就没关注这事了。这几天平静下来，又开始担心12周去检测只是84天，和3个月的检测还差了6天。有些人说，在医学上12周和3个月的表述是一样的。 我想问下，是不是真的3个月指的就是12周，我还需要再去检测吗？谢谢。
张老师：张老师觉得您的问题有点严重，依旧还在相关的问题里徘徊，并且产生了可能的阻抗，对正确艾滋病的判断知识的疑惑。很早就告诉您，12周的概念是一个阶段，线段型的阶段，我们认为80-90天都是12周的范围，三个月恰恰为90天，所以基本三个月是和十二周对等的。
回复时间：2012-07-29于六月二十三凌晨2点和朋友喝多了去了洗浴中心找了一个小姐，全程带套口交性交，套my脱落好象没有破损，中间亲吻小姐的乳房，当时喝多了特别的用力害怕把乳房弄破了，和从乳房吸出分泌物，小姐好像二十八九了，十分钟做完以后没洗澡抽了支烟，趴着休息了一会，二十分钟左右去洗得澡一边洗澡一边抽烟期间用手洗YJ来，手上还有一个六月18号的小伤口，这样会感染艾滋病么？？六月二十四号去洗海藻，六月二十五号出现头疼低烧二十六出现胃疼，舌苔厚白，下午在网查艾滋病的症状看到以后非常的害怕晚上睡觉淌汗被子都湿了，六月二十六号烧退了六月28号胃疼好了，从六月25号就生活在极度恐惧当中，可是晚上还是淌汗，很厉害，这些和艾滋病有关么？？7月5号疾控中心的检测阴性，七月几号不记得了右胳膊起了个小红疙瘩不久消了现在还隐约看见，左胳膊以前烫的烟疤上突然鼓起来了，现在快好的差不多了，一周前四肢关节肌肉游走行头疼，现在还是隐约的疼痛，胸前和颈部有好几个色斑，昨晚胸前那个不小心弄破了色斑也跟着下来了，后背后几个红疙瘩，真的好恐惧啊，七月十三二甲医院检查阴性，是否可以排除，今天又去市疾控抽的血，真的好后悔，在论坛看的六周才可以排除，整的好害怕每天都要度日如年的过着真的好累啊，有艾滋病方面的专家么！！可以和我聊聊么！我现在都有自杀的心里，有时候站在楼顶上真的好想跳下去！感觉自己真的对不起自己的父母，可是自己自杀以后我都不知道自己的父母会成什么样，可是如果让感然了自己的父母也抬不起头来，自己活桌真的好累啊！！！自己真的好对不起家里的父母，这是我第一次找小姐，我害怕我第一次会被感染上自己不知道该怎么办，现在工作也没有心情干，自己真的好想找个没有人的地方静静的死去~！！ 艾滋病三周口腔有什么症状，舌头有什么症状，我现在是38天了35天的时候颈部出现淋巴肿大我快要崩溃了！在这期间我13天疾控21天二甲医院24天疾控阴我现在快要崩溃了
张老师：一看就知道是一个被完全负向信息摧残的又一名无知的恐友，您的痛苦源于您自己的无知，另外一个又是因为无知所假想出出来的悲惨趋势，面对责任的痛苦，矛盾感一种再秒剧烈的纠结，反复。当然，其中疯狂搜索及以症状分析本身也是一种错误。就您所描述的而言，您已经没有被感染的可能性了。现在需要做的有三件事，第一，积累基本的艾滋病知识，第二，坚持学习，坚持锻炼，坚持规律的生活，第三就是合理的心态调整。希望您能在恐艾干预中心获得自己需要的东西，相信自己，也请相信老师，您会脱恐成功的。
回复时间：2012-07-29
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