亲爱的张老师，您好！今天，我去医院拿到了6周阴的结果，心里太高兴了！终于彻底脱恐了！1个月来，张老师的干预中心就是我的精神支柱，在张老师的帮助下，让我在平静中等到了6周的结果，这一个月的经历，是生活对我的惩罚，也是对我的奖励！它让我明白了很多，内心的宁静真的是一种幸福！我又可以继续做一个积极、向上的人了。我会记住张老师的---一个善良的好人、一个非凡的心理咨询师和艾滋病干预斗士！在我心里，您是中国最有成就的心理咨询师，因为其他心理咨询师帮助的都是个体，而您帮助的是一个群体，是成千上万在心理漩涡中挣扎的恐友。再次感谢您！祝您身体健康，一起顺利！
张老师：您好，听闻您脱恐，张老师非常开心，恐艾干预中心帮助的朋友又增加了一位，回顾这五年来，恢复的恐友遍及全国大江南北。所谓四海之内皆兄弟，每一个脱恐的恐友都诚挚邀请老师去他们的家乡。呵呵，有一次和医院的同事开玩笑，说可以到全国各地都有家住。当然，这只是个笑话，能看到您恢复，老师是十分的高兴的，您说的对，是惩罚更是激励。其实您更应该感谢的是您自己，正是您自己的坚强和坚持，以及对老师的信任，才能让您走得那么稳妥。以后可不要再以复高身份来了，否则自己为恐艾干预中心捐资哈。
回复时间：2012-07-28老师，艾滋病毒进入人体后，从医学上讲是怎样一种状况？是不是快速进行复制？会不会因为进入的病毒太少，而影响检测或延长窗口期？
张老师：艾滋病类似于其他病毒一样，进入人体内将首先开始寻找寄主，即我们常说的CD4细胞，该细胞仅仅分布在人血液及深度皮肤组织液中。病毒在进入皮肤，侵入人体的过程中，就会受到抑制，因为是外来物，人体本能的排斥，产生相关的刺激。免疫系统异动，对艾滋病毒进行剿杀。也就是说，在病毒量不够的情况下，是被免疫系统清洗的。况且，艾滋病毒攻击CD4，CD4本身就是免疫系统，艾滋病攻击他将遇到极大的组织。CD4会分泌酶抑制艾滋病毒，这又进一步造成了艾滋病毒的感染难性，特别在攻击过程中，其余的免疫系统的物质也会提供支持。相当于一座城，外军进攻，不在短时间里攻克，会被其他的援军消灭。而这最关键的就是病毒的足量，只有兵力足够了，才能打开cd4这种防御力极佳的城池。而艾滋病毒攻克Cd4后，会逐步在其表面休养生息，慢慢的繁殖，直至最后形成生力军，感染其他的 CD4。所以说，因为量小，而无法检测出甚至延后，就仅仅属于理论上的臆想了。
回复时间：2012-07-28老师，您好！还记得我吗？我酶联检测艾滋病、梅毒，26天阴、40天也是阴！还有可能转吗？我能脱恐了吗？ 我还有几个问题请教老师：1、我在高危后因牙痛24小时内服用“芬必得、头孢、消炎药”等药，会不会影响检测和窗口期？我查询“芬必得”的药理是会阻止什么酶的合成的，不知道有无影响？？？2、如果患有乙肝、丙肝，那会不会影响检测和窗口期？3、血液标本放置多少小时后，仍然检测有效？我看见医院的检测时间是抽血后，超过24小时再检测，这样有效吗？4、我在41天时，喉咙痛和头痛，不会是因为“芬必得”的原因推迟了急性期和窗口期吧？？？请老师明确答复我，十分感谢老师！谢谢！
张老师：您好，您本来也不具备什么问题，40天的检测对于您来说是一个完美的肯定。高危后除了阻断药物可能有相关的影响，其他皆不具备影响可能。芬必得它所含的阻断酶，一方面并不一定是针对艾滋病的，第二方面阻断的计量要大，一般的药物很难达到这个标准。乙肝、丙肝亦有可能对抗体检测一定的影响，但是对于抗原检测没有任何的影响。按照我们认为的保守理论，六周同样针对于乙肝丙肝有支持。血液标本是放在培养基中进行相关的检测，类似于人体环境，所以不用担心失效。对于最后，41天还有所谓的艾滋病初期症状，老师认为这个绝无可能，无论吃了什么。好好加油吧，希望能在相关理念中，脱恐成功。
回复时间：2012-07-28张老师，又来麻烦您了，走出了恐推油的阴影，现在的我无比敏感，您说我是在体验过去的恐艾经历，但是现在的我，仅仅是一次在正规连锁口腔机构的洗牙，让我久久不能释怀。感觉又回到了以前恐艾的状态，我每天要反复很多次。我很痛苦张老师，我不要再去检测了，仅仅是洗牙。但还是担心，特别的担心。担心那万分之一，… 这次我找不到绝对的安全信号，帮帮我，张老师。
张老师：洗牙没有被感染的案例，就连老师也实在找不出感染可能造成的原因。毕竟口腔的作业都是在唾液存在环境下进行的。主要您对洗牙的一些流程都不是很懂，很明白，总是主观的怀疑可能有某种自己不熟悉的操作。人都是很容易因为未知的物品事件而害怕的，怕自己因为未知情况造成可能的危险。您不用担心，万分之一都是在与您自己的想法上，实际上呢？所以，请冷静下来，重塑信号吧。
回复时间：2012-07-27再问下老师。佳美口腔北京那些分店，算是正规机构吗。
时间：2012-07-26本来已经好多，但是前天咽炎犯了，并且关节有些酸痛，昨晚过后开始腹泻，并且一点东西都不想吃，就可劲的喝水！我知道不能对症状，但是就是害怕，我总在想食指和中指给小姐指交的时候，大拇指到底沾到小姐分泌物了没，因为持续指交超过了2分钟，所以害怕，那个伤口在大拇指外侧比牙签稍微细点，半厘米长，时间超过了35个小时，露在外面的一点已经有些发硬了，里面就是血红色的，能挤出水来，但得用劲才能挤出来一丁点水！大夫求你给我个答案好吗？到底检测不检测，不管怎么我都不会再麻烦你了！！！
张老师：您还是因为没有经历了完整的恐惧周期，包括您没有经验。尽管您也信老师和科学的论点，但是信任的程度还不是很深，所以安全信号构造不深不强，还有恐惧抵制，甚至推翻结论的冲动。当然无论您现在是如何，至少要保持一定的理智，在您认为可能的情况下接受检测，认真完全的脱恐。其实您检测与不检测结果都是一样的，仅仅是您认为检测的安全信号比老师要大和安全很多。
回复时间：2012-07-27张老师您好！我是小陈，恐艾的日子真是太痛苦了，而且我也不知道什么时候是个头，每一次跟女友发生点什么都要通过检测来脱恐！感觉自己是个变态一样！从一开始的KJ KJ现在又恐上了 牙龈出血的接吻，我真是要疯掉了，现在心中充满了一种去检测的欲望，感觉前俩次的检测不是那么可靠，不知道这次女友还会不会同意，即使同意了出了阴性报告了，以后在发生会怎么样，上周我去精神病医院看了医生，想通过吃药来控制我这种强迫的心里，可是药吃了几天情绪没变，自己胃受不了了。我知道如果我现在战胜不了自己，我一辈子可能都会带着这种阴影走下去，一辈子都不会幸福，希望张老师能再给我点建议吧！
张老师：您自我分析的怎么样，是不相信自己，还是不相信现在各种理论的知识。常说冷静，再冷静，客观的根据事实行为进行科学的分析，并完全相信科学方法和理论。您又想去检测，这个是压力感的压抑太深，您需要发泄。可是您无论怎么检测都是没事的，那您检测目标是什么，不就是为了消除压力。不要随意乱吃强性的精神类药物，您需要药物和咨询共同配合的。不是您战胜不了，是您觉得您没有战胜的理由，一步一步来，记得曾经您都好多了，可是为什么又成这样了呢，您不得不给自己一些反思。
回复时间：2012-07-27张老师，您好，很抱歉打扰到您了，我上上周去一家小型的美容院修眉毛，那时没留心，回到家里才发现左右各有一条5MM的小伤口，有点渗血，我不知道那时的眉毛刀有没有消过毒，我前面的那个人万一有艾滋，也被划伤的话，我会不会感染，百度了一下有些人说会，有些人说不会，现在有点害怕。
张老师：间接是不会进行感染的，就算如果使用了前一个人的可能患病，可能也有伤口，可能沾染了一定的艾滋病毒，但是在空气中暴露几分钟，病毒就会受到活性抑制，是几乎不再存在感染的可能性了。百度上的东西很多都是错误，对于新人千万不要乱看，这样在初期就被冠以了矛盾的意识，就算以后面对正确的知识，也不一定能够十分相信。这对您后期的恢复有一定的抑制。
回复时间：2012-07-27张老师，您好，实在对不起又来浪费您时时了，我10周去三甲医院测了艾滋和梅毒都是阴，本来都不想去测了，但想到明天就要过去和老婆住在一起了，又害怕了起来，我有没有必要3个月后再去测？我行为是DTXJ,找站街女，有接吻！
张老师：您好，带套没有破套是不会被感染的，况且您都10周检测了，完全没有问题了。您的害怕更多源于责任的存在和罪恶感的抒发，放心生活吧。
回复时间：2012-07-27老师，请允许我再麻烦你一次，我出去吃饭时如果一坐下来手臂上的伤口就沾到到椅子上的血（回家后我看到我手臂上有血），若那血是上一桌吃饭的人留下的（假设那人吃完饭离开后等店员收拾好桌子我就立马坐下去），若我沾血的手臂在点菜的时候不自觉地在椅子上移动多次，那么这算是挤压吗?这有可能感染艾滋病吗？本来好好一点了，现在又恐起来
张老师：张老师上次才给您解释了，摩擦挤压的动作需要持续猛烈的行为，像发生性行为的这种幅度频率才能造成更多的体液内部交换。而您在空气中椅子上来回触动，何来感染的理由。如果害怕的话或者实在紧张的话，您可以选择您愿意的一些方法去提高您的安全信号。
回复时间：2012-07-27张老师你好，我小李，又来你的网站了，来这里应该也就是还在恐吧，半年了，不知道，这半年怎么过来的，想想过得太快了，我还是么办法脱啊，真不知道该怎么办才好，我现在恐惧症状，为什么总是抽血后出现症状呢？真的 不理解，一共抽血了15次了，真的好害怕，现在老婆肚子一天比一天打，而我的心却一天比一天痛，整天在想些不好的，我现在只要出现症状就马上回想到我抽血的过程，怕真有个万一，老师你比较懂这方面，你好好帮我分析下，抽血到底会不会被感染，我真的好怕啊，我听了老师很多分析，可是还是不能脱恐，我来这里也有5个月了，可是还是 不好，思想还是总往那里想，张老师你好好帮帮我好吗？还有就是如果一滴血滴到伤口上，这样会感染吗？反正我总往我症状上想，有症状就想去检测，检测后又恐惧，不知道该怎么办，我到底还用不用检测啊，还有我最后次检测去私人医院，那里会不会把标本弄错啊。老师求你指点我，我真的好恐惧，什么都不敢做，觉得自己胆小了很多，不敢想到未来，我真心求老师好好帮我，我知道老师很忙，也祝老师身体健康，为怎么多的恐友脱恐，真的狠不容易。抽血过程我也怀疑！不知道怎么才好！
张老师：其实包括您，还有其他学习的恐友可以以这个案例为一个警戒。他一直并没有脱离百度贴吧，一直在里面过度的接受里面可能正确和错误的知识和情绪。都知道百度贴吧百度恐艾吧是疯子的出没地，恐惧者的天堂。就凭这一点，您的脱恐效果就比其他人低了很多。况且您自己也因为内心的性格完全不敢正视，和坚强的分析。一方面您又因为懦弱，一方面又因为要去贴吧，老师将可能的方法都已经告知您了，您要去坚持啊。老师毕竟永远只是辅助，您自己才是最主要的。给了您一碗饭，您自己要吃啊，您要当烈士不吃，最终还是自己受罪。
回复时间：2012-07-27
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