张老师：您好，您这个属于复高，复高不一定会在当时出现极度的出现，它会进行积累，这样的说法不是老师信口开河，老师做了这么多年的恐艾干预以及防艾工作，手上拥有这样的案例不少，这也是老师对每一个恐友的建议，尽可能的不要参与复高，至于大家听不听在于大家，毕竟那是大家自己的事情，说不说在于老师，这只是老师站在工作经验上的一种建议。只是一般复高恐友都会具备严重的心理伤害，部分受到严重伤害的甚至需要在精神卫生中心进行住院治疗。老师说法都是客观的，只是自己是对自己负责的，如果自己都不对自己负责，那凭什么让外人对您负责呢。至于您的症状老师觉得老师在干预笔记中说了很多，所以这里不想继续去探讨，您能悔恨和痛改前非老师觉得这个是好的，但是心理问题它不是说反省一下子就解决的，也许有部分恐友这样会好受一点，但是形成的一些误区得一步一步去把他还原成一个合理的看待方式也许是最好的。您这个又担心过去的问题，证明您合并了您的焦虑，老师觉得这样的思维可能对您的恢复不太有很好的帮助。

张老师：您好，对于这个问题老师觉得他客观的存在，不是老师给您开导您就明白了，这样有悖于我们做心理干预的原则，因为有部分恐友在没有和老师建立良好的了解以及信任的关系上，总担心自己会被暗示到洗脑，所以中心遵循客观。对于这个，老师只能给您说可能给您开成统一系统单子，即术前检测综合项目，包含艾滋梅毒乙肝等，也许这个和您想要检测乙肝和艾滋病有一些出入，单就这个问题您应该向当院的医生以及核对您的检测清单，而非胡乱思想自我催眠。

张老师：您好，国家有一个免疫研究的实验室，还有巴斯德病毒实验室，都会对艾滋病进行深入的研究，还有一些部门有相关基金支持的实验室，也会做类似的工作。就像老师这次和专家沟通，老师发觉每一个专家倾向的专业知识都各不一样，所以专业的问题交给最专业的人去解答。所以您要知道艾滋病在临床中的一些存活实验数据，您可以找以上的一些地方。只是老师想说的是，这个问题弄清楚了和脱不脱恐没有实质的关系，因为这个本来就不是最关键的核心脱恐，或许您弄明白了也会再去思考其他的一些绝对性概念，也就是说思维模式没有改变。但是老师只想多说一句，老师经常在电话里面告诉自己的预约恐友，给他们解释这个问题的误区，基本上都还是能理解和掌握，所以也希望您不要在这个问题上反复的去纠结。

张老师：您好，老师就彻底两个字多年就和很多专家探讨过了，事物是一种辩证性，没有所谓的绝对性，所以说彻底两个字老师认为不科学，而且科学也没有说是彻底排除才是真正的排除，科学是一种相对性，理论上来说，检测一辈子都检测不出来呢，但是事实上呢，所以说一些问题不要去追求绝对，对于恐友索要的一种绝对，其实就是一种绝对安全信号，但是绝对安全信号不是通过这样的要求就能达到，所以我们常说脱恐不是靠这样的，绝对的安全信号来自于您稳定的心理状态，这个是需要方法的，包括学习适合自己的知识，加强核心信念等等，就您这个无套性交，以后也不要再有了，高危行为，但是您都已经检测了6次了，可以说没有什么问题了。

张老师：您好，很高兴您能够通过自己不断的自助学习提高自己，但是您如果现在都还在担心锥子的问题，老师觉得可能您离脱恐还是有一定距离的，况且这个是实心的。锥子属于钝器，不是利器，所以一般碰到人很难以造成割破割伤，而且您确实也确定了没有流血，并且这个是体外，老师觉得您这个不用担心，也没有就这个问题不断的去假设，因为一假设伴随着一些程序性的情绪，什么不同的想法也都进去了。

张老师：您好，您这个是一种典型的检测依赖，一方面希望通过检测艾滋病抗体脱恐，一方面又忌惮因为去检测而产生的一些衍生的情绪。老师这次在开会的时候和很多省市的疾控都有过交流，全部是清一色的否决了这样的行为，而且有不少疾控一听说这种，就说这种理应归于干预中心去救治。其实您现在也是一样的，因为思维固化和您本身可能复合合并了其他的心理障碍导致了这样的问题。您既然都知道自己是心理上的问题，那为什么还要想着继续去检测艾滋病呢，您越检测越增加您的心理障碍。自己可以反思一下，是不是这是错误的方法呢，我们有的时候应该摒弃原有错误的思维，更正自己的惯性理解，通过心理干预在不同阶段的实施有效方法，然后让自己越来越进步，您检测已经够了，加油吧。

张老师：您好，频繁留言这个没什么，但是中心是实行的老师回答以后再留新问题的方式，所以在这个问题上您注意就可以了，否则会被系统删除留言，所以这个是一个基本原则的问题。其实对于担心性病，老师觉得如果实在过余担心，明确出了症状，可以由专业的皮肤科医生进行判断。推油的话如果只是单纯手接触难以感染尖锐湿疣，但是不否定小姐可能触碰了自己的生殖器分泌物导致感染的案例，只是就您这个长状的老师无法确定具体是什么，您本来也不用担心样本污染，这个是严重的失职，而且一般血站或者医院这方面是控制的最严格的。您这个老师觉得是心理问题居主，理应以心理干预为主，其他少量的性病艾滋病知识为辅助的一种科学干预方式，如果您真想好好脱恐，就请在中心多看看老师给别人的回答和老师所写的笔记吧，加油。

张老师：您好，疱疹分为1型和2型，具体症状诊断以人民医院的专科医生鉴定为准，老师没有这个权利通过网络给予您这方面的建议，只是您如果觉得不放心，可以再换一个医院去诊断一下，因为性病症状很明显，如果两个医院都判断是生殖器疱疹或者其他的带状疱疹，那就基本可以说是了。对于如果已经有症状了，两种方式都可以进行检测。老师觉得如果是疱疹，采用传统的疱疹治疗方式是比较好的，您这个看症状可能有尿道炎症，是的，您可以去医院检测一下，不过客观说一句，人民医院都没有这个培养物检测，是不是有点不太专业了呢，您可以前去其他公立医院进行支原体和衣原体培养检测，不过对于非淋等，阿奇霉素，左氧氟沙星等都是可以对其治疗的。老师觉得您理解到自己的错误是好事，现在先积极的进行病症治疗吧，祝您早日康复，拒绝复高。因为非淋疱疹等都是可以通过接触感染的。

张老师：您好，的确如您所说，恐友恐得东西各不一样，恐检测，恐窗口期，恐医生报复，恐试纸商倒卖艾滋病感染试纸等等，包括以前还有帮助恐友的志愿者恐国家隐瞒高危致病病毒和变异病毒等等，其实您不要觉得自己很奇葩，因为越是觉得自己与众不同越是刻意孤立自己和恐友群体，事实上您就是其中的一位极其普通的恐友。老师认真看了您的情况，您这个也是很多恐友担心的。恐惧自己看错了结果，恐惧自己没有被检测就被医生给了一个结果。其实这是一种惯性的补偿模式，或者说是另外一种的假设成立反推模式，事实这是一种强迫性的思维，而且这里面带入了情绪控制的回忆，因为您的情绪不是合理的，那么回忆自然会加入很多色彩，所以您应该阻断这样的一个模式以及改变自己的动机。其实您还是需要一个较为合理的安全信号，祝您越来越好，脱恐是有方法的，但是不是盲目的，或者觉得今天心情一高兴就立马破茧成蝶。老师觉得科学这东西，是一个量变到质变的过程，中间有很多指导，也还会有很多波动，各种矛盾并存，只是您内心中是否认可这是一条真正应该去走的路。

张老师：您好，很高兴有缘分能够帮助到您，老师认真看了您的行为，您这个弄了两三个小划伤，没有具体的伤口，也没有流血，这个不用十分去担心。是的，现在传染病医院都是定点艾滋病等感染者的收治医院，而且国家基本将发药这一块从疾控中心分开了，现在感染者基本都是去传染病医院或者基层卫生机构领药，事实上就算是这样也没有问题，您怕被扎伤，难道传染病医院的医生不是人，是钢筋铁骨吗？所以我们可以换位思考一下，客观的去考虑一些问题。而且您都已经如此敏感了，真正的有风吹草动可能您会比一般人更容易捕捉到，何来遇到问题大家有反应，您却没反应呢，所以学会客观点。