张老师您好，我是一名广西的在读的高三学生。是这样的，要说我真正恐得厉害的开始是因为看了学校的防艾宣传栏，因为上面讲到理发也会有传播的可能，那时就真的恐得连理发都不敢了，真的是坐立不安，但后面不知怎么慢慢又不这么恐了，就这样一直持续到拔牙之前。然后是因为拔牙才复恐的，我先后两次在本地的三甲医院的口腔科拔除左右两边龋坏的大牙。第一次拔时还没恐，等到第二次过年之前拔完右边时，可能是因为那段时间情绪比较低落，而且中间还淋过雨没换衣服，结果刚好得差不多的急性咽炎又来了，而且这次特别容易反复，体温一直在37.3度左右波动，也只是去诊所拿药吃的而已，一直没好。等到假期结束去耳鼻喉科去检查，医生说是慢性咽炎，而且也不懂开什么药，就辗转去当地的三甲级中医院拿了几次药，后来也好了。但这期间我一直很恐慌，因为也是学校宣传栏说的拔牙也会有可能，特别是自己持续的低烧，乏力让自己无比恐慌，然后就像很多人一样上百度恐艾吧乱搜了，真的是越搜越恐慌，最后鼓起勇气，在第二次拔牙6周后也是去本地的三甲西医院进行了检测，是用酶联法的，要等一天，等待的过程真的像您说的等待审判一样，焦灼不安，当拿到结果为阴性时确实松了口气。以为之后就不会再恐了，真的就像您说的一样，检测只是暂时封住心魔，并没有彻底的驱散开，结果之后几天因为自治区组织的比赛要住在南宁的三星级的酒店里，担心床单马桶的问题回来又是一通乱搜，本来只是乱搜普通性病的，结果又复恐了，而且比上次拔牙的还要恐，真的恐得我连学习都受到了影响，没法正常思考，甚至会想寻短见。

        一天晚上也是乱搜，但是感谢上天我无意中发现了您创办的网站，当时看到您的一些文章与对恐友的回答心里舒服了不少，之后的几天也认真的在您的网站自助学习，并像您说的做，不再乱搜。现在我感觉比之前好多了，也可以较正常的学习了，但是还没有能够完全脱恐，还是想做三个月的检测，而且在阅读您的文章后我才客观的认识到自己有较为轻度的 焦虑症 强迫症 和 抑郁症的问题存在，觉得单靠自助学习还是不能完全解决我的问题，就想麻烦您能对我做一对一的心理干预，在此先谢过张老师了，还望张老师能帮助我解决我的问题，拜托您了。