恐艾干预心理>> 在线咨询>>正文内容
         

尊敬的张老师你好,我是在近期才了解到成都恐艾干预中心的一名恐友,两年里,检测过艾滋病23次,深陷于网络,无法脱恐,总担心自己检测不出来,是特殊个体。疾控中心有一次都说跪着求我不要再去疾控了,让我去精神病院。我觉得我精神没有问题,我不知道该怎么办了。经过其他恐友的推荐,我来到恐艾干预中心,恐了两年,也不会像其他恐友那样无知,认真看了你在网站上所写的很多文章,我才明白现在是怎么一回事。我就是在网上呆得时间太长了,明明知道自己没事,还喜欢在网上到处问艾滋病感染的概率,现在想起来也明白自己不过需要心理安慰,不管是问医生,还是问志愿者,还是问恐友,得到的无非都是没事,有时间还会有人故意吓我。以前别人吓我我还觉得害怕,后来我也不怕了,可是这样问多了,问了两年时间,也检测了很多次,养成了习惯,不上网问问就不自在,我现在已经变成了见人就问我有没有可能感染风险。我很明白再这样问下去,自己还是脱不了恐,到处问感染可能的问题就是一个毒瘤思想,我很后悔,我想改,改不掉了,如果能早点认识你们我该多好啊。你能不能看看我现在可以怎么做,我不奢望自己这一年能够恢复,但我真的不想越陷越深了。我明显的感觉到自己现在状态越来越差,也不知道什么时候真的就变疯了,我知道你能理解我这类人,我看到网上像我这类人还很多,我不想与他们一样了,我真的累了,心累,给我指出一条明路吧,只要能够救我,你说什么我都愿意去做。


留言时间:2019-07-18     留言人:小坏蛋
         
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回复内容:

张老师:您好,这段时间老师因为在基层做防艾相关工作,条件比较艰苦,无法随时有网络回复在线留言问题,还希望各位恐友能够理解和见谅,如果的确有恐友自认为自己情况万分紧急,心理冲突非常痛苦严重的,建议及时在当地寻求艾滋病防治经验的心理老师的帮助。感觉最近恐友越来越多,特别是已经检测了很多次,才突然发觉检测脱不了恐的恐友,就像如您一般,很悔恨自己沉浸在乱搜乱问之中。一个人一旦形成了习惯,的确不容易改变,但是老师觉得只要您还有真正想改变的意识和动机,并且愿意坚持下去做,那都是值得肯定的。也希望您能利用中心的一些资源去调整自己,而不是带着戾气希望恐艾症自我疗愈,其实自我疗愈也不是没可能,不过大家得首先杜绝网络刺激啊,一方面不断的继续去吸收网络上的负向刺激,一方面又想要自己变得更好,那本身就是矛盾的呀。我们给恐友做一对一干预,都是给了一些明确的建议和方式,对于这些大家都需要去执行啊,不去执行其效果就会有影响。对于您觉得心累,老师能够理解,正是因为觉得心累,我们更应该明白自己以前所走的弯路是何等的残酷,那么更应该去选择有丰富干预经验的医生和老师,不断的让自己进步啊。祝越来越好。


回复时间:2019-07-25

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