老师我是之前跟郭老师电话咨询过的,缓解了许多,但是今天又开始恐了。是这样的,昨天我进行安检,我背着斜挎包,不知道有没有勒到脖子,然后有个人插队从我面前放他的包裹,等我安检完之后我发现我脖子上出现了一个小伤口,伤口周围有红晕,有刺痛感。我很担心觉得是艾滋针,如果那个人不插队的话我不担心的,主要是我脑子里觉得他人不好,非要插我队。老师您觉得我这种情况有风险吗?
张老师:您好,最近参与凉山州防艾的工作比较多,条件不便,无法使用电脑,在线回复问题较慢,让各位恐友久等了。您好,恐艾干预是一个持续的过程,一般来说,恐得不严重,或者轻微恐艾,单纯的几次干预就能脱恐,但是如果恐艾严重,或者有其他的心理障碍共病的话,那么就需要更长的时间了,这个也是需要您和郭老师共同评估您的情况。而且恐艾有个波动期反复期,这个是前期脱恐的关键,不能说感觉到我比以前好了很多,他就立马脱恐了,希望这个您一定要理解清楚。不知道您在哪里进行安检,而且这种公共场所,又有监控,别人是不会进行相关的报复,报复也不会只报复一个人,感觉您又是自己的暗示,将自己陷入进去了,您这个应该属于没有完全脱恐,希望您积极调整您的一些状态,祝越来越好。