张老师：您好，老师对您很有印象，您应该咨询了很多次。像一般持续了很久都还没有恢复的，大多是因为持续的搜索造成的。比如每天上网搜，每天呆在不同的论坛等等，这一点希望您必须控制。否则不同人给您不同的回答，会造成您的思维出现混乱和纠结。以至于哪个是真实的您都无法肯定和照着相关的行为要求自己。对于我们所说的针头，先不说能沾染到血液，就算沾染到血液，都不太可能感染艾滋病，很简单，足量达不到，又不是注射。反之，如果有血，难道就只感染艾滋病？其实现在发明新的采血针具的目的是为了防治其他一些血液疾病的传染。好好加油吧，希望您能按照老师告诉您的方法做和想，并早日脱恐。