张老师你好 我是小吴 通过上一次的预约咨询我对医院针头已经不恐惧了 但是现在还是在纠结朋友买的一次性针头 ~ 当时因为我和朋友的喝酒了 进行输血的时候模糊的想起针头是才拆开的 可是就算有病毒的话我也用酒精和开水进行过相当细致的消毒 ~ 当时我其实也很怕 但是朋友在又在想针头都买到了 我不抽血的话 朋友会觉得我害怕 就硬着头皮抽血了 是朋友帮我抽的 他好像没有戳到血管 就用注射器轻轻的推拿了几下 我看呢害怕 才自己抽血的 1. 我现在还是纠结一次性针头有没有病毒 因为我在药店外面陪他一起买的 应该是一次性的 2.就算有病毒 我用酒精和开水烫应该是可以杀灭艾滋病的吗? 3。药店买的75%乙醇酒精里面会不会有艾滋病毒? 4.万一朋友捏过针头他手上有艾滋病毒当他戳我的血管的时候进行推拿是否会把细菌打到我体内感染。5.一次性针头医院都是拆开就打 我还折腾了一个小时 会不会在空气中的时候艾滋病毒落在针头上让我感染上。6.张老师上次预约说我属于中度的恐艾症 我听呢以后有点怕 觉得还是严重因为我的病情已经会反复了 而且现在好的状态越来越少 差的状态越来越多了 很担心自己的病情?张老师请简单的回复一下缓解一下我的焦虑 我星期一在好好的仔细预约咨询老师 本来想现在就咨询的 可是老师说最好还是一个星期一次 我听老师的 ~又给老师添麻烦了
张老师:您好,小吴,老师第一次的咨询干预的预估目的达到了,就是对您针对医院针头的恐惧进行了不合理的纠正。当然,在以后的咨询中,老师会逐步加强您正向干预及自我分析能力。不过一定要记住老师的一句话,心理问题是一个长期的恢复问题,欲速则不达。您只需要感觉到自己的问题一个一个的被击破,纠结度越来越少就行了。这是判断我们是否处于恢复的基础作为。针对于您的这些问题,首先第一个,没有人因为在药店购买一次性针头被感染疾病的,还不用说最难以传播的艾滋病。第二就是老师给您讲了艾滋病的降解法则,您应该可以尝试自我分析。对于第三点,也是同样的问题,但是这方面也反映了您知识的不够全面,毕竟您才预约了一次,以后逐步的提升。对于第四点的万一在老师告诉您的足量原理中显得苍白无力。第五点同样是您的惯性思维。对于最后一点,那也是您在自己没有咨询的情况下,负向暗示的典型持续。反复都是在与您曾经的惯性恐惧,所以需要作出痛苦的更改。请无时不刻记住,老师所告诉您的那些基础原理,并给自己进行分析。本来无一物何处惹尘埃呢?行,下周星期一晚八点半老师等您的电话。