张老师你好！
我有过一次找xiaojie的经历，戴套，并没有脱落和破损，只是戴套XJ,过后第3天感冒了，偶然间看到艾滋症状的资料就很害怕，随之而来的就是很多的毛病，到36天的时候压力太大就到三甲医院做了第一次检查 化学发光 只查的抗体，阴、那是心情好了很多也不是很担心了，到40天开始没有大便平凡还有就是皮肤痒，头晕这些一直持续。然后又恐惧起来。周而复始的怎么办？
张老师：您好，您没有接受过系统的恐艾干预，况且曾经在网络的搜索就像鬼魅一般的阴影，沉积于您的内心中，让您欲罢不能。常说曾经刺激有多少，就需要多少时间来恢复。只是说选择最科学的方法有助于免除恐惧的反复波动。所以希望您坚持以最科学的方法进行脱恐，毕竟就您的行为和检测结果，都已经证明您没有可能被感染了。
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