感谢张老师帮我回答关于打飞机的细节问题,就像您说的,对我来说举足轻重的事情,对您来说实质还是打飞机,但是我总觉得心里面舒服,不知道是道德层面还是精神层面,影响我的情绪,比如我的口腔有溃疡,牙龈出血比较用力吸她的乳房,如果有乳汁岂不是进入溃疡或者牙龈出血会感染我么?毕竟最近熬夜有牙龈出血和一个1毫米直径大小的不流血但是舔的时候有疼痛感的口腔溃疡,如果这种情况吸她的胸部会不会有问题?假设有前一个人的精液呢?不过这只是假设,我并没有闻到精液味道,而且我在跟她说话的时候至少间隔5分钟,足够暴露空气了吧?盘后就是乳汁,我担心,因为她的小孩才2岁,我怕有乳汁,但是实际情况我吸她奶,并没有感觉到乳汁,是不是可以排除?最后就是卫生纸的问题,反正我可以确定至少前30分钟内在我那个房间没有第二个打飞机的客人,即使他处理上一个客人的带精液的纸丢到水池里也不用担心吧?她会不会没事儿用手直接抓用过精液泡在水里的纸洗手?反正他给我打飞机的时候我是跟着她一起进房间,没有看到她去别的地方,打完后我跟她一起去的洗手台,不过她的确是洗手,我也是洗手,她把纸冲到一个水池里用棒子挑单垃圾桶里。最后就是我的下面没有任何可见伤口,对方手也没有啥破的,因此我担心的问题是不是就像您说的,过度放大,敏感多疑,麻烦您了!
您好,张老师认真看了您的问题,是的,既然是打飞机的问题,那我们就按照打飞机的方式行为来分析,不要再给他加很多料,反而这样给自己很多不合理的暗示。也许我们觉得反复分析,分析到了我想要的,我的预期,那么我们自己就觉得舒服,但是如果我觉得自己不满意不满足,或者我感到内心还困惑的,就会呈现反效果,就像您在这里所担心的问题一样。您的细节考虑已经和脱恐的方向有些背驰了,我们应该调整的是自己的心态。单纯的乳汁不会构成艾滋病传播,毕竟您又不会通过母婴传播,而且您在半个小时内也没有和别人交叉,所以在这个问题上您也不用去反复去思考。是的,您自己也没有伤口,综合来说,这个就是一个很日常的边缘行为,您自己过度放大了,关于纸张的问题并没有必要去纠结。既然您知道自己有点敏感多疑,那么就好好调整心态,祝好。