张老师：您好，您不用不好意思，张老师希望大家在得到老师回复以后，都有所思考，都有所提高，这样我们才能让自己成长进步，为脱恐打下基础，张老师不是特别赞成恐友们反复问同一个问题，这样老师回复也会觉得恐友他没有思考，也无法进步，如果陷入了一种恐艾强迫对抗之中去，恐友就会变成只需要一个肯定的答案，这个肯定的答案可能只能让他放松一时半刻，并不能持久，前段时间写了两篇关于安慰保证对恐友有哪些意义，哪些没意义的文章，各位恐友都可以去看看。您只要觉得您在进步这是好事，但是我们都知道，恐艾是由多个原因造成的问题，尽管从检测上已经排除了您的感染风险，但是您曾经遭受到恐惧侵袭的绝望痛苦还历历在目，尽管现在正在逐步远去，但是它引起的应激创伤都函待解决，因为以前您通过检测获得了很多快乐，只是这种快乐没办法持久，所以当您感觉到一丝害怕或者不开心的时候，我们又会想着以检测的方式来达到目标，形成了您的一套处理恐艾的问题模式，只是他可能并不是科学的，这点还希望您能理解。