张老师：您好，认真看了一下您的问题，大概十六天前，您的手指在工作中被订书机扎了一下，其实进行清洗消毒更多是灭菌，您隔了八个小时后，不会再是开放性的伤口，客观说如果您当时也没有感觉到明显的疼痛的话，不算是严格的高危行为，触碰乳房只是算边缘行为，您摸了一分钟的前提是您是一个开放可以产生体液交换的伤口，但是看您的描述 ，您也只是接触了其下体的表面，伤口愈合与否和其是否是开放性伤口并没有直接的关系，您的恐惧应该是源自于您没有系统整合的科学知识体系，如果知识来自于网络，对网络上人群的身份信息不明确，没有办法进行知识系统再加工，也就造成了心态不稳定，因为老师不了解您的家庭情况，如果您心态不稳，又受到现实社会问题和家庭因素的影响，是很容易产生恐艾应激反应的，单纯从病理层面来说，您没有问题。但是人的恐惧等属于心理层面，如果您能够利用恐艾心理方法让心理也变得更稳定，而不是随时有万一思维和反复的假设观点，这对您彻底脱恐会更好的，祝好。