张老师：您好，恐艾有多种恢复方法，比较简单的一条是避免受到持续性的刺激，也是很多人常用的方法。如果本身特别害怕，在还没有彻底恢复的时候，尽量不要再去有新的刺激源持续，心理是有个耐受性，刺激的越久，人在日常生活中受到的影响会越来越大，恐惧转移泛化，人变得越来越敏感，脾气变差，消极悲观都会出现。如果没有办法做到杜绝行为刺激，您可以在您们当地选择一个专业的老师尝试用精神分析方法和认知行为疗法两种去进行干预，从心理层面改变一些感受，或许对您会更好一些。至于您的情况，如果非要继续反复分析行为的话，其实都属于边缘行为，没有必要把它弄成高危行为，没有产生体液交换，是不会产生艾滋病感染的，您不小心触碰，最多担心一些接触性性病传染，至于您应该如何应酬客户，张老师对您不是很了解，不了解您和您老板相处的模式等等，只有对您的日常生活，您的思维模式，您的三观有更多了解以后，才能提出针对性的方案，至于离职没那个必要，现在工作并不好找，如果不是特别原因，张老师还是建议继续做工作获得收入。