张老师好久不见又来中心留言了，最近莫名的恐惧感又袭来了，感觉很难受，而且听说学校里有人因为献血查出来hiv了，更难受了。张老师请你在帮我稍微分析分析我的事吧，我是在2024年3月31日第一次和xj发生了一次关系dtkj,dtxj然后在4月17日（17天）第一次抗原抗体检测阴，然后5月1日（31天）第二次抗原抗体检测阴，但是5月3号又与相关从业者发生了一次可能最多就是边缘行为吧练dfj都不算就是碰到我下面了，也没有别的行为，然后事后42天也就是6月14日距离3月31日第75天第三次抗原抗体检测阴，7月23日和一位异性朋友发生了一次关系，其实本来我都不想再测了但是还是没忍住在事后88天也就是10月19日也是我24年第四次也是戒指目前最后一次抗原抗体检测阴，此时距离3月31日202天了。在25年1月17日我和字母圈子（混字母圈子很久了）里的一位异性朋友发生了也就是指交吧，我还带医用手套了，这次也最多就是边缘行为了吧，到现在我也没再测过，本来感觉恐艾好的差不多了，但还是偶尔会感觉到恐惧为什么我一直抓着3月份的那个天数不放过，就是因为那次给我的恐惧太大了，也是因此开始恐艾的而且是xj包括5月份，是第二担心的尽管是边缘行为但是总得来说就是没有跟这些人员有过信任，其余两位都是聊过很久认识了的，有一定的信任值，所以我一直很恐惧3月份那次行为，如果理性下来分析这也不算高危行为吧，而且距离3月那次都检测到202天了，应该算彻底排除了吧，就是今天听到学校里有人测出hiv退学了又给我吓一激灵。可能主要是因为四月中旬的时候买了一个老相机，然后我听说老相机可能有的镜头含钍232，有辐射，我有点担心，结果到我手里一天我就去送检了，坏消息是这个相机还真含钍232，尽管辐射值很低不到2微希沃特每小时，而且离远了也没事但我这个事直接又把我的强迫焦虑给引起来了，尽管检测的人说没事，只要不吃进去镜头都没事，但是还是心理难受，也直接让人家把相机处理扔了，白亏好多钱，加上今天有听到学校里有人感染hiv了，更心烦了，感觉五一又过不踏实了，所以又来麻烦张老师您了。希望您分析解答一下