张老师：您好，小赖，实在不好意思，最近工作忙，在线留言区都是今天才进行了回复，您下次在沟通以前，可以大概把您想问的几个问题先罗列出来，因为短时沟通就是主要针对于一些困惑式问题进行集中解决和矫正的，他和恐艾心理咨询是不一样的。这个问题张老师记得您当时大概也问了一下吧，狂犬病毒主要是进入神经系统感染受体细胞，而艾滋病毒主要感染循环系统的免疫细胞。咱们消化道里面都没有这两者病毒的寄主，不会通过这样导致感染，也没有人因这种问题感染上这两种病，狂犬病主要还是猫狗蝙蝠等动物咬伤导致，因为一旦到了发病期，患病动物的唾液中病载升高所导致的，而艾滋病毒更简单了，就是足量病载体液进行了输入性交换，他们都是有特定的感染途径，千万不要我们自己主动给他们赋予主观，这样很容易造成心理暗示，自己吓自己的，希望您一定要以疾病知识为基础，以恐艾心理认知行为干预这部分作为要点好好调整自己，也希望您像您在电话里所说的，最近感觉还不错，那就请继续保持，祝好。